Девочки, хочу открыть тему ухода за собой во время Б:
Какие процедуры можно и нужно выполнять (маникюр, педикюр, массаж, стрижки и т.д)? А какие под строгим запретом?
Какие физические нагрузки и виды спорта допустимы?
Что главным образом категорически нельзя кушать и пить в начале Б и не только?
В общем, собираю все самые полезные советы, чтобы поддержать себя, любимых, в отличной форме и главное, не забываем про пользу малышу! Всем спасибо!