Пишу скорее для себя , что б хоть как то себя контролировать..))) Сколько продержусь не знаю,но что продержусь полностью мало вероятно... 
Итак,....вес на момент начала 72кг...нажрала за праздники..(((
1й.день..завтрак 2 яйца,чашка зелёного чая...на обед наварила супца- кусочек грудки куриной,луковица,лавровый лист,горошек...пошло за милую душу...))) на ужин планирую яйцо с квашенной капустой...
P.S. не хочу идти в магазин...питаюсь тем ,что есть дома....к диете не готовилась...продукты не закупала...(((
здорово! у меня не получается пока.