Войти

Стройнеем к Новому году!

мария
Санкт-Петербург

Привет.  Я постараюсь к вам присоедениться. Очень хотела с сентября, но к сожалению не получилось. 

Может продумаем вариант с готовым примерным меню и физ.нагрузкой,которую надо обязательно выполнять каждый день?

0
26.09.2014
Maxim
Никита, 19 лет 5 месяцевЛеонид, 19 лет 5 месяцевФедор, 15 лет 7 месяцев Москва

С физ нагрузкой согласна, а вот с меню , я думаю , сложно будет. У всех разные возможности и потребности. Ну и потом я просто не знаю , кто это меню составлять будет

0
26.09.2014
мария
Санкт-Петербург

Может кто-нибудь из модераторов согласится?  Хотя я понимаю все очень заняты...

0
27.09.2014
Катюша
Артем, 12 лет 9 месяцевНиколай, 12 лет 9 месяцев Подольск

Я извиняюсь, но смысл стройнеть к Новому году, чтов в новогоднюю ночь всё скинутое наесть?)) и не говорите, что будете сидеть вилочкой капустку ковырять)) мне кажется весна-лето, бОльший стимул худеть

0
26.09.2014
Maxim
Никита, 19 лет 5 месяцевЛеонид, 19 лет 5 месяцевФедор, 15 лет 7 месяцев Москва

Не хотите не худейте:) мы же насильно никого не заставляем. Мне вот , например, осенью , зимой легче худеется. А летом на даче никак, проверено:)

0
26.09.2014
Н
Абаза

И мне к Новому году легче похудеть!))

0
28.09.2014

Если будет меню, как питаться,  то я к Вам присоединюсь! )

0
26.09.2014
Maxim
Никита, 19 лет 5 месяцевЛеонид, 19 лет 5 месяцевФедор, 15 лет 7 месяцев Москва

Можно на "ты". Нет , готовые меню мы не предлагаем, участницы сами выбирают варианты питания и придерживаются их, ПП приветствуется:)) 

0
26.09.2014
Наташа
Олег, 20 лет 7 месяцевКатюша, 18 лет 5 месяцевГриша, 12 лет 6 месяцевДенис, 9 лет 6 месяцев Ульяновск

Мне диетолог составлял меню,могу поделиться.  Но я не ем овсянку совсем,поэтому в меню ее нет.

0
28.09.2014
Наташа
Олег, 20 лет 7 месяцевКатюша, 18 лет 5 месяцевГриша, 12 лет 6 месяцевДенис, 9 лет 6 месяцев Ульяновск

Я с вами,для себя замутила стодневку, но в компании срывов меньше :-) условия марафона?заявку в группу я отправила,примите меня:-) 

0
28.09.2014
Maxim
Никита, 19 лет 5 месяцевЛеонид, 19 лет 5 месяцевФедор, 15 лет 7 месяцев Москва

До компа доберусь и всех приму:) условия будут выложены в сообществе

0
28.09.2014
Н
Абаза

Заявку кинула)

0
28.09.2014
Maxim
Никита, 19 лет 5 месяцевЛеонид, 19 лет 5 месяцевФедор, 15 лет 7 месяцев Москва
Заходи:)
0
29.09.2014
julia
Денис, 14 лет 7 месяцев Львов

Хочу с вами! Заявку кинула

0
28.09.2014
Maxim
Никита, 19 лет 5 месяцевЛеонид, 19 лет 5 месяцевФедор, 15 лет 7 месяцев Москва

Заходи:)

0
29.09.2014
Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- 26 день - Отжим... Хочу марафон)

Похожие записи