З: рис с мясом молотым, кофе с молоком, косхолва, немного печенек
О: вареная курица с овощным салатом, творог c яблоком, три тоста, чай
У: яичница с кабачком и перцем( из микроволновки)
Вечером зеленый чай с мятой и имбирем
Что -то перекусов сегодня не было...
