Начало было положено 21 февраля...на 2 недели хватило..и это сСинди..... потом опять заботы....готовка стрирка...бессоные ночи..ну и комп.....забросила упражнения....

сегодня взяла себя в руки....лето то впереди..... а живот вист..ноги в целлюлите...все дряблое......

включила Джуллиан.."Нет проблемным зонам".....я там чуть не упала на 10-ой инуте.......на 20-ой упала....до сих пор трясутся ноги и руки.. и это я не в полную силу......а на нее смотришь-все так легко!

мышц во мне по ходу ваще нет.......ох.....

сил мне на завтра..

надо.надо надо.......дряблая  я тряпка...........

 Вот мой живот.. с виду все хорошо:

спустя 5 месяцев после 2-х родов.

это живот втянут-