Как похудеть????

Девочки страшно на себя смотреть..буду писать откровенно..обросла целюлитом,причем почти вся,там где должна быть талия..что то вроде спасательного круга+еще впереди мешок висит(живот),вообще как будто отдельно от меня,грудь таже история,в общем начиная от коленей и вверх до шеи страшное зрелище. Кормлю сейчас один раз в день,доча что то стала отказываться от тити,вот думаю может можно на какую нибудь диету сесть,чтоб и фигуре польза и кормить можно было,а вот с физическими упражнениями никак не получается,так то ничего не успеваю дома делать..доча ручная,с меня не слазит...вот и подхожу вечером к зеркалу...и плакать хочется((