Что поесть...???

Я ем постные супы, каши гречневую и овсяную, отварную куриную грудку,сыр голландский (не больше 10 гр в день), печенные яблоки, бананы, галетное печенье..из питья компот из сухофруктов, черный чай (не крепкий), какао. 

С 10 дня добавлю кисло-молочные продукты (творог, ряженка, кефир), рыбу отварную или запеченную, яйца, картофель отварной или запеченный. 

информации в нете много ))) острое,перченое я итак не ем, а до 6 мес не ела соки, фрукты (кроме бананов), овощи свежие несезонные. 

я ем кашу, мясо, творог со сметаной, борщ без капусты, сырники, пью йогурты и ем их тоже, хлеб с отрубями, из напитков пью утром кофе с молоком, цикорий с молоком, зеленый чай с молоком, кефир, сыр, хурму, зел.яблоки, бананы, салаты пока не пробовала есть, но вот хочу попробовать помидоры с огурцами,

а вообще я думаю по чуть-чуть всё можно! Но чтоб основное питание было как бы диетическим (для ГВ),

Я ем всё! Но стараюсь меньше вредного (жареное, консервированное) и сладкого. И кофе только полчашки в день себе позволяю. Но было уже всё: и шашлыки, и сосиски, и торты, и помидоры с апельсинами:)) Следите за реакцией малыша, он вам меню подкорректирует если что :))))

Я не ела покупную пищу, только домашнее не жареное, ни консервов, ни цитрусов (по крайней мере до полугода), всякой гадости вроде чипсов и пепси не ела, по первой не ела красные овощи. остальное как обычно

У ребенка в результате нет аллергии ни на что

Можно абсолютно все. Питайтесь, как вам нравится.