Совместный сон

"Сон в одной постели с родителями позволяет малышу чувствовать себя защищенным. Это укрепляет эмоциональный контакт, позволяет родителям и ребенку высыпаться и значительно облегчает кормление грудью в ночные часы. Кроме того, ряд исследований подтверждают, что совместный сон снижает риск внезапной детской смерти. Однако противники этого подхода считают сон вместе с ребенком негигиеничным и опасаются, что ребенка можно задавить во сне или нанести ему психологическую травму. Кроме того, многие беспокоятся о качестве сексуальной и эмоциональной связи между родителями.


В чем преимущества совместного сна?

Основные преимущества совместного сна заключаются в том, что ритмы сна родителей и ребенка согласуются, и поэтому они начинают просыпаться примерно в одно и тоже время, что существенно облегчает ночной уход за малышом. Кроме того, постоянное присутствие ребенка рядом с мамой, его запах, контакт кожа к коже, усиливают производство пролактина у мамы, что помогает успешному и длительному грудному вскармливанию. Научившись кормить ребенка лежа, многие мамы начинают это делать сквозь сон и поэтому гораздо лучше высыпаются. Совместный сон помогает ребенку быстрее перестать путать день и ночь, и способствует установлению длительного ночного сна. Многочисленные исследования доказывают, что совместный сон существенно снижает риск внезапной детской смерти у детей до года."

Написано для тех,кто практикует совместный сон! Остальным просьба пройти мимо!!!