Семга и форель

Девочки, нам почти 2 годика, когда вводили рыбку, педиатр говори, что можно только любую белую и не очень жирную, так и едим до сих пор филе разных рыб, а когда можно давать семгу или форель? Естественно вареную или запеченую, или вы уже не заморачиваетесь и даете все подряд?