Москва
Вот. Вчера почитала Ксюшин пост. Все, пора браться за себя.
Спокойная и размеренная американская жизнь начинает отражаться на моем внешнем виде.
Не бывать этому! Хочу быть стройной-престройной! Легкой!
Пока все не так запущено, берусь за себя. Цели серьезные.
Сегодня первый день.
Натаха, бери и меня в свою песочницу. Американская жизнь никак не отражалась на моих бёдрах 10 лет, а после рождения сынули вся сразу отразилась. Что делаешь? Борщи-то, надеюсь, не вредят?
Москва
Борщи не вредят, надеюсь!
С удовольствием беру тебя в свою песочницу. Первый день я справилась неплохо. Посмотрим, что завтра будет.
В Клуб Стройнеющих я точно фотки свои не выставлю, а с тобой результатами (без фоток пока не похудею) делиться могу. Можно?
Москва
тоже фотки никуда выставлять не буду, хотя все не совсем уж страшно.
Давай делиться.
Вчера все прошло легко.
Молодца! Я вот откормлю дитя и на диету, да в спортзал на дорожку
А пока за тебя поболею!
Москва
Спасибо! Вот я тоже еще не совсем завершила ГВ, по вечерам и утрам до их пор кормлю. Слышала, что ГВ тормозит процесс похудения.
Посмотрим, что получится, чувствую, что сдвигов почти нет пока (очень маленький)
Вот и я тоже начиталась о том, что ГВ способствует похудению и всё жду и жду, когда оно... похудение начнётся, но....со фар ни в одни добеременные джинсы не влажу((( Точно - ТОРМОЗИТ!!!
Удачи - делись успехами!
Комсомольск-на-Амуре
Успехов)) я тоже неплохо привела себя в порядок - 6 кг сбросила. При моем невысоком росте весьма неплохо. Старалась не есть после шести, почти отказалась от вредных вкусностей (иногда все же позволяю себе), раз в неделю - кефирно-яблочный день. Вернула свои вес до первой беременности, волшебным образом исчез целлюлит. Правла живот с растяжками никак не поддается. Зато через две недели уезжаю с мужем на море, купила сногсшибательный купальник, и не будет стыдно)))
Москва
умничка! Я тоже невысокая, хочу сбросить много, 10 кг в идеале!
Но и 6 было бы супер.
Буду стараться.
Москва
И как худеть собираешься......на диету какую-нибудь села??? МОЛОДЕЦ...надо держать себя в форме!!
Таганрог
Лето отличное время мне кажется для похудения. От жары аппетит меньше, да и всего полезного больше-фрукты, овощи. Так, что удачи!)))
