Всем привет!
Довольно деликатная проблема, но весьма актуальная. Принимаю с 20 недель сорбифер. Все было хорошо, без проблем. Сейчас 29 недель, и ничего не помогает, в туалет хочется и никак (извиняюсь за подробности). Питание, больше жидкости, чернослив, итд не действуют. Микролакс (итп) постоянно ставить или форлакс пить не считаю нормальным, так кишечник вообще может перестать хоть как-то работать.
Может кому-то врач давала какие-то рекомендации, советы, схемы? Всем ответам рада
Москва
Минеральная вода донат Магния. Утром за 20 мин перед приёмом пищи -300 мл, в обед и ужин по 150. Выпустить газы обязательно, хорошо размешать. Это мне проктолог назначил. Помогает
Анна, спасибо за ответ! Слышала про эту воду 👍 нужно попробовать по вашей схеме
Москва
Mika, еще назначил цитрат магния. Но я не пила. Мне воды хватило. Правда эффект дней через 5 только
Челябинск
В какой-то момент помогали ферменты с едой. Но после постановки пессария - не помогает ничего
Татьяна Сергеевна , так, интересно)) а дозировку и конкретный препарат не помните случайно?)
Челябинск
Mika, я и сам панкреатин, и энзистал пила, во время еды (обычно обед и ужин), завтрак у меня легкий
Самара
Я перепробовала методы: вода донат, чернослив, киви, просто кефир, кефир с отрубями. Мне хорошо помогают киви, три киви в день и все хорошо. Пробуйте разные методы.
Алина, спасибо за ответ! Попробую на выходных закупиться киви и отрубями. Только киви наверное на тощак нужно? С моим гастритом не выйдет)
Мытищи
Mika, не обязательно натощак. Я ем киви между завтраком и обедом , как вариант. У меня тоже хронический гастрит и тоже пью железо( только не сорбифер, а ферлатум). Со стулом стало все хорошо. Киви отличный вариант. Еще стала пить кисломолочный напиток Ацидофилин, продаётся во вкус вилл. Врач посоветовала. Тоже хоршо влияет на микрофлору кишечника.
Москва
Семя льна еще помогает, можно кипятком заливать, много воды пить. В крайнем случае - глицериновые свечи.
Москва
Mika, по требованию. Несколько раз в неделю точно не повредит. Если уж совсем никак, то спокойно можете использовать. Но в любом случае станет в какой-то период лучше со стулом.
оля, сейчас закажу👍 чтобы хоть с этой "пробкой" разобраться. А там советы от девочек уже можно подключить
Челябинск
На форлаксе всю беременность, как родила хожу в туалет самостоятельно, без слабительных
Jane, спасибо за ответ! А вы его как принимали на регулярной основе?
Челябинск
Mika, утром и вечером по 2 пакета каждый день. Если честно, иногда делала перерывы (забывала пить), тогда снова все было проблемно с туалетом. Микролакс для меня был убийство - сильное вздутие
Jane, я пока подключила по 1 пак в день. Раньше помогало. А для меня микролакс вообще спасение, 5мин и ты чист)) но регулярно его не поприменяешь и причину он конечно не устранит(
Челябинск
Mika, а мне в итоге перестал помогать и кроме вздутия ничего не было.
Причина сейчас одна - кишечнику мало места, все место ребенок занимает, поэтому такая ситуация((
Jane, у меня это в совокупе с приёмом железа думаю🤔 т.к. проблема именно в 3м триместре появилась
Челябинск
На самом деле лучше уж пить слабительные, чем мучатся с запорами, просто из них возьмите себе Фибралакс или что-то типа того, от него кишечник уж точно не расслабится, а напротив начнет лучше работать, на себе проверено.
Полина Дикарева, спасибо за ответ! Возьму на заметку. На данный момент киви очень хорошо помог, даже не рассчитывала на это)
Mira, Киви полезен для страдающих запорами, он стимулирует пищеварение, избавляет от изжоги и отрыжки, мягко очищает кишечник. Сильно увлекаться им не стоит, но в целом хороший полезный фрукт. Что касается фибралакса - его плюс, что 100% натуральный и правда отлично справляется с задачей. Я его и на ГВ принимала.
Ольга Неверова, спасибо за ваш ответ!) Именно киви мне и помог, сейчас уже всё хорошо, главное сухомятки ещё много не есть)
Москва
Дык, по много свеклы и чернослива ежедневно(не по ложке, а по полной тарелке), ну и если совсем туго не большую обычную клизму.
Светлана Сопчинская, спасибо за ответ! Попробую побольше чернослива съедать, раньше он как палочка выручалочка был. А клизму с чем, сколько и как вообще)))? Я ни разу не ставила
Москва
Mika, обычной водой чуть тёплой !маленькой! грушей миллилитров на 100.
Санкт-Петербург
У меня не сработала ни одна из рекомендаций врачей. И в первую и в текущую беременность спасалась дюфалакам. При возможности много двигаюсь это тоже помогает.
Мне хорошо регулакс помог, плюс обязательно обильное питьевой режим. Питание полностью корректировала. С вечера капли пила, с утра стул как по расписанию. С запорами лучше сейчас не шутить, иначе геморрой заявит о себе. Питание полностью стоит пересмотреть
Елена Касьянова (Кузнецова), спасибо за ответ!
С питанием хорошо, 50% овощи и фрукты, сладкого почти не ем (максимум 1 конфетка за день), мучное тоже исключила. Вода порядка 2-2,5 в день. Думаю приём железа даёт о себе знать( Почитаю про регулакс 👍 вы его согласно инструкции принимали? Там единая дозировка?
Москва
Мне помогали киви и питьевой йогурт (с любым вкусом), в качестве салата часто свеклу ела. Ну и исключила полностью хлеб и рис. Еще абрикосы и свежие сливы могут помочь, но в мою беременность был не сезон. А вообще индивидуально, на свекровь вообще кофе как слабительное действует
Анна , спасибо за ответ! Абрикосы точно не помогут, неделю их сейчас каждый день ела. Сливы и киви стоит ещё попробовать👍
Волгоград
Советов было много и я много чего пробовала и чернослив и овощей много, и семечки, и кипяченную воду натощак. Они мне все не очень-то и помогли и я просто ждала)))
Юлия, спасибо за ответ! Чего ждали? Пока лопните?))) Надо что-то делать, это точно👍 хотя-бы свечку)
Воронеж
Свеча из мыла, проверенный опыт, из прошлого и безвредный! Немного пощиплет и к мыло, а потом....
Татьяна, спасибо за ответ! Кстати начала его тоже пить, буквально дней 4-5👍
