хочу похудеть на 10 кило

села на диету, записалась в спортзал. Сегодня вешу 64. Завтракала творогом+сметана+молоко +сахар. Обед оливье+майонез. Полдник 2 йогурта. Ужин остаток утреннего творога, пожарила 2 куска рыбы. Позже выпила стакан кефира, а перед сном сьела ананасу. Каждый день бы так!