Начну с того что мой рост 165, возраст 25 лет. Параметры сейчас
ОГ-99
ОТ-82
ОЖ-97
ОБ-101
ОН-56
ОР-33
Я никогда не была худышкой. До беременности мой вес был 68кг причём очень долго, пару лет точно.Выписалась из роддома с весом 71кг, но за восемь месяцев сидения дома с малышней я его ни только не сбросила а набрала до 75! Итак, май 2009 вес достиг критической отметки 75,5.
На сегодняшний день я так горда собой! 10кг за год! Да, долго я к этому шла, но это того стоило! Я вижу все изменения и без ложной скромности скажу что ОЧЕНЬ нравлюсь себе. И останавливаться я не собираюсь. За этот год я перебробовала несколько диет: лучшей толчок дала десяти дневная монодиета, а после неё -60. Я постоянно срывалась и до сих пор иногда могу после 6 заточить кусочек колбаски=) т.к. сладкое я не люблю и меня не соблазнишь всякими тортиками и пироженками. Диета -60 всё равно самая действенная. Правда из всех нагрузок у меня только зарядка и то не каждый день=))
Сейчас вес опять встал. Но я его сдвину, я ведь упрямая и добиваюсь своего
Нафоткаюсь сегодня и если духу хватит вывешу фотки в конкурс Осенний весопад. Когда худеешь не одна всяко веселей=)