Добрый день! Подскажите , может кто сталкивался . Мне 32 года , последние 2 года беспокоит повышение давление именно нижнего . При 120 верхнем постоянно 90 нижнее. 125/94 тоже бывает .Прошла консультацию у эндокринолога, кардиолога . Делала суточный мониторинг давления год назад , показатели меняются в течение дня . Но почти стабильно 87-90.Почки тоже в норме . Я еще сам по себе тревожный человек. Не понимаю где искать причину, как устранить такое повышение давление . Ведь это нагрузка на сосуды и сердце , в последнее время добавились головные боли и подташнивание
Санкт-Петербург
Высокое диастолическое давление 90 , 94
Москва
Здравствуйте! Пока не критично, но такое повышение бывает при сильном стрессе, недосыпе. У меня тоже повышалось чуть нижнее после смерти папы... Хотя я гипотоник. Это часто связано с выбросом гормонов стресса. Никакой "остеохондоз" ни при чем.
Еще вы можете сдать расширенную липидограмму (с липопротеином а) и сделать узи шейных артерий (на предмет атеросклероза).
0
07.08.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Dari, все это уже делала. Сказали в норме
Немного повышен холестерин , но не отразился на сосудах совсем
При узи сердца сказали , что кровь так бурлит . Видно, что не гипотоник
0
07.08.2026
Ответить
Москва
Екатерина, ну, у вас и систолическое на верхней границе. Смотрите, если вы тревожник и на стрессе постоянно, то работа с этим поможет чуть снизить диастолическое.
0
07.08.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Dari, видимо так и есть. Из-за тревоги все
Я уже как включаю тонометр уже волнуюсь
0
07.08.2026
Ответить
Казань
Я когда дочку провожала в Америку, такой паники и нервов нахваталась… просто внутри такое напряжение было… и меня кружить начало- так вот впервые в жизни на тонометре нижнее давление стало высоким)))) и потом долго не спускалось, пока ребёнок не добрался.
0
07.08.2026
Ответить
Воронеж
если исключили почки, то работайте с тревожностью, недосыпом, весом и т.д., у подруги аналогичная ситуация - врач пока не назначает терапию, т к на гипотензивных препаратах и верхнее давление будет снижаться, а у нее оно в норме, поэтому магний , пустырник+ валериана, ну и конечно исключить вредные привычки, переедание, постараться снизить вес - такие рекомендации от кардиолога ...а головные боли и тошнота, да из за такого давления
0
07.08.2026
Ответить
Коломна
Все врачи говорят про сон, режим и отсутствие стресса, питание, физ активность. Если у вас уже какое-то время не получается таким образом наладить давление, то нужны всё-таки лекарства уже. Повышенное давление - это нагрузка на сердце, сердце не отдыхает. Вам оно надо?
0
07.08.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Ирина, не получается наладить это все . Записалась к врачу снова
Спасибо !
0
07.08.2026
Ответить
