13 лет

Отдам лишние килограммы в хорошие руки:)

А на ГВ упражнения не повлияют? Я где-то слышала, что врачи не рекомендуют физические нагрузки! Или это все отговорки от лени? : :)
22.06.2012
Наверное не влияет уже после 3мес. если не делать упражнения на мышцы груди. не рекомендуют же в первые 3мес потому что на матку идет нагрузка, а так думаю уже можно.
22.06.2012
Будем заставлять себя хоть потихонечку, понемножечку и смотреть на реакцию!! Удачи НАМ ВСЕМ!!! КРАСОТУЛЬКАМ!!
22.06.2012
ох, удачи!!! силы воли!!! и мотивации, чтобы только подумал, и сразу на зарядку!!!!
22.06.2012
думаю можно уже по чуть-чуть начать, пойду в пон-к на УЗИ спрошу у врача...
22.06.2012
Хехх!... Я бы тоже отдала киллограмчиков так 5-6!!! 10 кг на ГВ уже ушли после родов (74кг). При росте 173см был вес 57кг до беременности, чувствовала себя отлично и легко! Сейчас как то грудная клетка и бедра шире стали (бедра понятное дело))). Хотя по стандартной таблице, как принято считать, я сейчас в своей весовой категории. Хочу тоже начать заниматься, но как то не возьму себя за шкирку))) П.С: Кстати, могу посоветовать! Чтобы улучшить кровоток в кожных покровах и избавиться от апельсиновой корки (если имеется), можно купить в аптеке баночки для массажа (они ппо моему такие немного резиновые, для остехондроза используют). Я к лету так, однажды, худея подготовилась. Потом щеголяла в юбках и шортах всё лето.
22.06.2012
я уже раз 10 себе обещала начать(((((((((((((((( и упражнения даже нашла, мне бы только живот убрать и все!
22.06.2012
счастье спит.... А вот когда у меня будет ребенок…или Мои большие заблуждения..