Борюсь с подступающей депрессией

я тож думаю, что из за силовых у тебя такой эффект

Ксюха-это не гв,это диета такая.мне не понравилась.Не буду на ней сидеть-буду на своей сидеть.

Не растраивайся! Я диеты вообще не люблю, потому что, надо себя в чем то учемлять, а именно это и ведет к депрессии, лично для меня. Выбери, те продукты которые можно есть без ограничения, с большим количеством клетчатки например. И теперь по крайней мере ты узнала, что сейчас тебе этот способ не подходит. Печальный опыт, тоже опыт. Попробуй пресс- 8-ми минутка, в инете много. Я сейчас не качала еще, до Бю качала по этой схеме, так сразу мышцы напряглись. А жирок можно обручем с массажными пупырышками убрать) Я кстати не эксперт в этом деле, но я для себя выбрала именно такой способ. Правда еще не приступила к нему! Пока трескаю шоколадки)

Ксюш, ты кормящая мать. Это гормоны... А потом, возьми паспорт, посмотри на дату рождения и смирись - тебе не 18 и даже не 25. Чем старше, тем процессы обменные замедляются сильнее. Молодым девчонкам всегда легче худеть. Но будет и на нашей улице праздник!!!!!!!!

Вот такая же хреннь!Не ну что это??ну неужели это подступает возвраст?когда борьба с лишними кг превращаеться в пытку?Почему эти ненавистные кг не хотят уходить?!Вот говорят чтобы худеть надо есть!Ок!будем есть,какие проблемы,прекрасная система минус 60 и что?да не хрена!!стоит вес и все!Ладно значит не будем жрать!день кефир день курица и что????да не хрена!стояк!тьфу на него!я в таком же состоянии как и ты!!!только вес у меня больше!!!Пойду застрелюсь!

Ой, Ксеня, Ксеня, у меня тоже самое...толькоя  ещё позавчера впервые хорошенько разгрядела свои ляхи в лучах солнца и обнаружила огромный слой целлюлита....Такого у меня никогда не было. И меня так накрыло, что я не занималась 2 дня и немного, но нарушала.....настроение - говно полное....Остался один день завтра от 30-дневки. Прямо не знаю, взять чтоли тайм-аут, или пряммо послезавтра начать треню, что ты дала...или бодифлексом для лирики позаниматься. В общем, это, наверное, ещё и что-то весеннее...Знаю, что киснуть нельзя, но сил для борьбы совсем мало... Сегодня за шкирку себя схватила в буквальном смысле. Как мне было тяжело после 2 дней пропуска. Я ненавижу эту Джиллиан, так хочется ей в морду дать....

А у меня вторая неделя на Протасовке подходит к концу, взвесилась! Вот только зачем? ДУРА! Лучше бы не знала, что похудела за 2 недели всего на 1 кг.... Это ж надо так! Я овощи сырые вообще терпеть не могу, только привыкать начала и тут на тебе такой РЕЗУЛЬТАТИЩЕ удручающий. Если бы не Джиллиан, наверное сдалась бы, просто смотрю на неё и думаю, вот тётка такая классная, подтянутая и прыгает и прыгает, а я как ожиревшая кляча только и делаю, что ною......Похоже надо пахать над собой всю жизнь, а не 5 недель.....и не 30 дней......надо мозги перестраивать.....чем и займусь, пожалуй! Но бороться не брошу! Желаю удачи! 

у меня три недели стоит вес.Организм, сука, гадкий . а скушай лишний кусочек сразу привес будет. Меня наобор зло берет от такого застоя и еще больше настойчивости похудеть, потому что это уже война Жир против меня - победить его дело принципа.

П.с. да-да, я еще тот маразматик-параноик))

Вот и я дошла до точки зависании веса,целый месяц стоит  и не двигает! Иногда прям совсем руки опускаются,но я не хочу здаваться! Ты тоже держись, уж в тебе я вообще не сомневаюсь! А раз ты 8 марта продержалась,абсолютный герой! (я вот  приготовила торти к от души его лопала )

Обидно! Я читала, что на этой диете на последних неделях большая часть веса уходит. Держись, Ксюш! Вот будешь через пару недель стройной и красивой, еще посмеешься над этим постом!)

я тоже не смогла((((пыталась посидеть,не вышло...за праздники наела почти 2 кг..жесть,теперь вот скидываю...просто мало ем и после 18.00 ни ни

тож на гв и вес стоит...пыпец...реально бесит...

А я тем же маюсь, сбросила 4 кг вместе с Джилиан и усё. Стоит вес(((((((((( Пробовала на Дюкане, 5 дней атаки -700гр((((((((( Я на ГВ грешу.

Ксюшка, держись! лиха беда начала....все получится!

Ксю, а просто бег тож не твоё?