Решила по-другому худеть. Не выдерживаю. Холода -25 на улице. Работаю с 7-30 до 17-00 просто с ног валюсь и если еще не есть ничего, просто умру наверно!!!
Скачала себе такие картиночки по системе. На холодильник приклею, надеюсь похудеть к весне.



На завтрак - все что угодно, без ограничения порции, каллорий, ТОЛЬКО ДО 12-00
Муж, почитав, сказал, что по 2 кг в месяц реально сбрасывать. Посмотрим.
Считаем с 01.02.2012 - вес 65 кг.
Хочу к весне - 55-58.