Есть или не есть? Диета маме просто так

Даже не знаю в какую группу отнести свой вопрос... Дело вот в чем - уже третий врач мне говорит "не жрать" 😳 В смысле не есть шоколад, цитрусы, красное, сладкое и так далее. Почему???

Аллергии сейчас нет, кожа отличная. Наследственность в этом плане хорошая, аллергиков нет. Ем я так, что худею и худею... 17 дней после родов, а я худее на 2 кг, чем становилась на учёт. Хотя вроде бы питание сбалансированное. Да, аллергены тоже ем 🤷‍♀️ Рыба, молоко, сливки, фрукты, любимый горький шоколад, что там ещё... Я вообще всё ем. Но без фанатизма, всё в обычном добеременном режиме.

Со старшим да, держала диету, но там особый случай.

С Сомиком же таких проблем нет. В роддоме неонатолог только одной из нас 5 в палате девушке сказала быть внимательной с едой, так как у них предрасполрженность. И то без запретов. А мы вместе "праздновали" рождение детей по шоколадной конфетке.

Короче, я в замешательстве. Говорят же везде, что питание мамы и выработка молока - разные процессы. Другие, что надо "знакомить" ребёнка с продуктами таким образом через гв до прикорма. А живые врачи мне твердят про накопительную аллергию 😳😳😳 Наша педиатр вернётся только в декабре с учёбы, так что спросить у врача, которому доверяю, не могу(((

Реальна ли накопительная аллергия? Естественно, меня стал грызть червяк, что я плохая мать и организую своей едой будущую проблему.