диета при ГВ. мамочки недельных малышей, подскажите.

а что тогда не устраивает? малышу-то хорошо, да и маме вроде не плохо )

по тихоньку вводи аллергичные продукты - ну чтоб ясно было! если высыпет - то на что конкретно =)

на шоко у многих высыпает...

Ya kak vsegda s zapozdalimi pozdravleniyami!!!POzdravlyayu,shas pochitala pro rodi.....Molodchina,a ujas ves proidet so vremenem,samoie glavnoe shto s detkoi vse v poryadke,nu i sudya po vsemu s toboi.Ochen rada za vas.Znaesh...ya koneshno ZA to shto bi rasion mami bil polnim,esli mojesh kushat vse-eto zdorovo.No osobenno seichas ya dumayu nado bit vnimatelnee s tem shto esh,potomu shto imenno seichas nachnutsya koliki.....k sojaleniyu bivaet u vseh,poetomu ogranich sebya ot takih ovoshey kak-kapusta ,svetnaya kapusta,daje ogursi.Ostalnaya zelen,mojno vse,no luchshe v varennom vide,pei bulyonchiki,v smisle supchiki.Nu sitrusoviye,luchshe podojdat,esli tolko kiwi mojno.Oreshki-paru shtuk v den,esli bolshe,to budet puchit,i to nujno tolko greskiye-ostalniye poka ne nado.Moloka...ne..luchshe kefir ili yogurt,a vot s chay s molokom-to chto nujno.Voobshe nam zapomnilsya etot tyajeliy period kolikov,i ya pila chay travyanoi,kajdiy den,ochen pomogalo.Eto bil chay v paketikah,a kogda ya ego ne nashla,to mne v apteke sdelali sami,eto voobshe super vesh!Ti mojesh eyo sdelat sama.Vse v ravnih kolichestvah:semena ukropa,kinzi,fenhelya,romashka.Po nachalu vkus budet kazatsya gadkim,a potom ne budesh zamechat,ya vipivala okolo litra ,chut menshe v den.Ne polenis,sdelay!A....banani.....eto horosho....tolko esli malish ne budet kakat,nujno podojdat,potomu shto  krepit stul silno,i takje svejaya morkov,i daje ris.OOOOO...ya ponapisala tut vsego....shto je mojno togda?Ya dumayu snachala budet nelegko,no uje posle neskolkih dney priviknesh.

 Я на диете ни на какой не сидела.Просто,как и ты говоришь,ничего вредного не употребляла.А шоколад ела,только немного.И йогурты и фрукты и овощи.Это же всё полезно.Не заморачивайся ты по этому поводу.Главное смотри,что бы аллергии у Львёнка не было.Если высыпет немного,не впадай в панику,значит что то ты немного переела.

 А вообще,первые 3-4 недели,кожа у него должна быть чистенькая.А вот ближе к месяцу где то,очень у многих начинаються высыпания на коже.И это не от того,что ты что то не то ешь,это защитная реакция организма.Как бы кожа пытаеться адаптироваться.

А мне в роддоме врач сказал, что организм ребенка способен сформировать реакцию на состав молока (и соответственно, на мамину диету) только после 7-9-го дня жизни. Именно поэтому в роддоме мамочек кормят как всех, и ничего страшного. А вот попозже может уже появляться реакция.

смотри по малышу. если его не беспокоит то все нормуль, а если пойдет реакция то сама сразу от всего откажешься.

ну и расслабься:))))) только не переедай аллергенов и все:)))))))))

Есть можно все кроме газированный и крашеных напитков, шоколада и ягод тип клубники-малины, которые ну явные аллергены, ен увлекайся цитрусами и медом, это лишнее, и ешь побольше творожков, ряженок и орехов - молоко будет сытное, малыш будет лучше наедаться!!!

У нас сыпь началась только недель с 3х. Тогда надо было прекратить обжорство, и я бы это сделала, если бы не мама, которая лучше всех знала, что можно при ГВ.

молодец,всё правильно делаешь,с месяцок придерживайся пока,а потом начинай вводить в свой рацион все продукты,нам сейчас шестой мес,я кушаю и пью всё.