А то я вобще запуталась как правильно составить меню. Нам исполнился год. Сейчас он ест так: 6.00-смесь; 10.00-каша+фрукты; 14.00- суп или борщ+кисель; 18.00-рис с рыбой или овощи(и то последние время отказывается от молочки. Ни йогурт,ни кефир). Мне сейчас наше меню неочень нравится,подскажите пожайлуста мне как лучше сделать. Чтоб был нормальный завтрак,обед,полдник,ужин. И что лучше давать? И как вы думаете смесь уже можно отменить,и что лучше давать?

Главные достижения- сам начил ходить и засыпать. Рост и вес не знаем,т.к неходили в поликлинику очень много больных. И почему то у нас зубы перестали,до сих пор 2 зуба. Достижений за этот месяц много: -научился играть в ладушки,до этого ни вкакую; -делает ку-ку любой вещью,которая попадется в руки; -берет телефон и подносит к уху. Теперь учим сороку,и глазки носик,тоже нехочет крутится и непоказует. И еще перешли днем на 2-х разовый сон.

Подскажите как сохранить вес? Я вернулась в свой добеременный вес после родов 74 кг сейчас 54. Я уже не хочу худеть и поправляться тоже не хочу. Когда худела я отказалась полностью от сладкого и мучного. А сейчас боюсь что накинусь на сладкое. Может один день все себе позволять,а др.нет. И так чередовать. Заранее большое спасибо,жду советов.