нам 2,9 ходим в ясли с марта месяца раньше 23 часов заснуть не можем,если выходной то днем могу не укладывать тогда в 21 уже спим ,раньше хоть и в саду спали все равно после спокойных ночи засыпали это в 21-21,30 сил уже нет сама такая что в 22 уже бы спала ,пробовали и свет выключать в тишине лежим вместе и одну ложила все равно крутится-вертится до 11 что делать?мы с мужем работаем получается пока ее уложим сами вырубаемся ,никакой интимной жизни не получается муж психует,причем утром в сад в 7 часов встает без проблем,подскажите как с этим бороться?
Азов