Войти
Ольга
38 лет Зеленоград, Россия
На сайте с 17.06.2011, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
311
записей
55
друзей
15
подписчиков
Ольга
Денис, 14 лет 9 месяцевНиколь, 3 года 4 месяца Зеленоград
Дождалась)

Вот уже три дня как мой лапулька со мной дома когда наедине , подходит по 100 раз в день ко мне, "Мама, мааама" с таким выражением, как я его учила.

Короче осознанно меня зовет теперь.

И подходит, двумя руками за щеки держит меня и улыбается во весь рот))))))))))) обнимает и целует и дальше побежит играть))

4
Мне стало мАло.)

Вчера меня осенило, что заниматься хочу еще, после вечернего отбоя ребенка. ( так я занимаюсь, когда у него дневной сон)

Решила, что это будет "Плоский живот за 6 недель". Его как раз рекомендуется делать после 30-дневок, как я поняла. Сделала 20 минут из 30, потому что муж прервал, зашел на кухнь с работы с круглыми глазами...

Сложновато тем, что все делается с бешенным ритмом, для того, чтобы участился пульс и сожглось максимум каллорий. На утро: пресс побаливает, но так приятно!!! Мышцы вспоминают свою форму. Когда-то ведь и кубики виднелись...эх.

А в процессе у меня вторая 30-дневка, идет 2-я неделя из 4-х.( там не по 10 дней, как в первой 30-дневке, а по 7)

А в "Плоский живот за 6 недель" два уровня по три недели каждый!

а еще сфоткалась, чтоб видеть рез-т.

А кстате, вчера мерила в магазине штанишки белые, короче 50 р-р на мне висит!!! Теперь у меня 48 р-р за 1,5 месяца работы над собой.

ПОЖЕЛАЙТЕ МНЕ УАЧИ!!!

Решила делать через день, устаю к вечеру, еще и заниматься-нее не осилю

Замеры месяц спустя.

я замеры делала месяц назад и сегодня

ОГ -3см

ОПГ -2 см

От-3см

Пупок -5 см!!!

Бедра -3см

О бедра -1,5 см

О колена -3 см

О икры -1 чсм

Рука -1,5 см

Запястьн -0,5 см

Лодыжка -1,5 см

вот)

Ссылка как правильно делать замеры своего тела)

Ольга
Денис, 14 лет 9 месяцевНиколь, 3 года 4 месяца Зеленоград
Ничего не понимаю...

29 сделали прививку, на 5 ень полились сопли, 37,2 была один раз, 3-го утром.

Сегодня с 6 на 7 ночью не спал кряхтел 2 часа, пукал. Ночью в это время 37,5 было.

Сегодня 7го утром нормальная темпю была, гуляли.

Проснулся с обеденного сна, 37,5, через час 38....пока не сбиваю. Сопли то прошли можно сказать.

Завтра участковую врача вызову.

Это было в 6 вечера, а щас в 21 час 37, 2 само снизилось...

Ольга
Денис, 14 лет 9 месяцевНиколь, 3 года 4 месяца Зеленоград
Шишка на месте прививки....

29 апреля делали АКДС, было три дня покраснение и шишка, прикладывала капустный лист на ночь, а на днях заметила, что шишка не прошла, и ребенок дает понять, что больно когда трогает,хнычет...(

Что делать? у кого было так????

Начался последний,3-й уровень.

Была на втором ур-не, казалось ТАК сложно...

Думала будет хуже, ничего, нормально, не так уж и сложно.

С каждым упражнением, и правда , все легче!!!

В весе -4,2 кг!!!

Обемы пока мерить не буду. Но рез-т есть)

10 мая будет закончена 30-дневка, тогда и покажусь наверно)))

Всем удачных тренировок!!!

Все в наших руках!!!

4
Ольга
Денис, 14 лет 9 месяцевНиколь, 3 года 4 месяца Зеленоград
Сегодня на прививку. Вопрос.

Приходила наша медсестра, говорит по городу корь эпидемия...

Позвала нас сегодня на прививку (корь, паратит, краснуха) Давать фенистил.

У меня его нет, есть Зиртек, как думаете подойдет??? Забыла спросить это у медсес.тры..

Кто делал такую прививку, как перенесли? детки.


ПРИВИВКУ ДЕЛАТЬ НЕ СТАЛИ. НА САЙТЕ РОСПОТРЕБНАДЗОРА НЕТ ИНФОРМАЦИИ О ВСПЫШКЕ КОРИ! УГОВАРИВАЛИ КАК МОГЛИ, Я РЕШИЛА АКДС СДЕЛАТЬ У НАС НИ ОДНОЙ.

Денис
14 лет 9 месяцев
Николь
3 года 4 месяца