Повышаю гемоглобин...

купите себе витаминки "ферум лек",они вкусные,как шоколадка..я пропила 7 таблеток.и гемоглобин повысился....Г.сказала чтоб я больше не пила,а то будет избыток!!!

Гвозди в яблоке не помогут поднять гемоглобин. Вообще сам рецепт спорный, потому как уверенности, что железо из гвоздей перейдет в яблоко мало )))). А кроме того, гвозди сейчас не делают из железа (ну разве что эти огроменные),  из прочной, высокоуглеродной стали.

Лучше просто испеките яблоки и съешьте. Мне помогало. Подняла с 104 до 115. Яблоки вообще не люблю, сырые есть не ем, а печеные по киллограму в день съедала. И вес помогает держать, и гемоглобин, и клетчатка та же для кишечника. А то гранаты сильно крепят.

Ой, когда то в детстве мне мама так гемоглабин поднимала :)) А сейчас мне врач посоветовала мяса побольше есть, а мне его совсем не хочется :( Ем хурму постоянно, но пока не помогает.

я темная не поняла-для чего гвозди-то?

Девочки, простите, немогу удержаться! Рецепт этот - полная ерунда. Гемоглобин вы по полной программе моете взять только там, где он есть уже готовый! Самый прочный вариант - это красное мясо(не розовое и нежное, а именно красное) со свежим красным сладким перцем. Фруктовое железо не дает такого эффекта. Ну или железосодержащие препараты. Хотя согласна, мясо не всегда лезет. В эту беременнотсь сама с трудом на него смотрю.

стааарый народный способ))) тоже о нем подумывала)))) вы ж его запекаете так?

У меня дело до такого не дошло, помогли креветки,яблоки,печень,гречка и буряк.

Оль, а ты не боишься, что от гвоздей в яблоко куча химикатов попадёт?* я бы так не стала рисковать... Малому хорошо такой рецептик помогает: Стакан чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, 1-2 лимона вместе с цедрой или сок алоэ, употреблять 1 -3 столовые ложки в день. Курс лечения 10-12 дней

А зубы об гвозди не испортишь?))))) Мне в стационаре сказали, что мы люди темные и зря едим яблоки и пьем гранатовый сок, оказывается это железо из фруктов не усваивается. надо есть гречку, телятину и яйца

Говорят киви повышает гемоглобин ( и вообще полезен беременным т.к. недает густеть крови и витаминов в нем много), а гвозди это чушь помоему... А вообще витаминки лучше попить т.к. даже в мясе слишком мало железа содержится чтоб быстро повысит, не говоря уже о фруктах!

гречку и мед советуют)

а картинка забавненькая)

Ого..... Первый раз такой способ вижу для повышения гемоглобина))))