Об отеках...

Большой вес, большая норма воды...Как обойтись без отёков? Да никак...

Или лицо, или ноги, или, что хуже, всё тело...

Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром, подойдя к зеркалу, мы говорим ему: «Свет мой, зеркальце, заткнись!», потому что на нас в зеркале смотрит кто-то опухший

✅Отеки – симптом достаточно неприятный. И если вы заметили резкую прибавку в весе без видимых на то причин, стала маловата любимая обувь или на утро на лице появились мешки под глазами, то вам следует включить в рацион продукты, которые помогут справиться с отеками: свежая петрушка, болгарский перец, свежие огурцы, баклажаны, яблоки, клюква и брусника, курага и др.

Салат из свежих овощей, на перекус яблоки или курага, морс или просто ягоды брусники или клюквы - и мочегонный эффект обеспечен!

Я очень люблю яблоки и курагу. Брусника и огурцы действуют на меня очень эффективно, что не всегда удобно на работе.

А у вас есть проверенный способ от отёков?