Войти
Мама ангелочка и дочек
Мама ангелочка и дочек → Питание от года до трех / Меню для аллергичных детей
Мамин котеночек, 11 лет 10 месяцевАнгелочек тебе было бы, 5 лет 7 месяцевМамин зайчоночек, 3 года 3 месяца Екатеринбург

Низкоуглеводные завтраки для детей

Вдруг кто знает хорошие варианты. Что на данный момент я делаю

Омлет, котлеты с овощами 50/50, суп пюре из тех же овощей (кабачок, капуста и тд) с мясом.

Шерстила кето диету и тп для детей там ничего пригодного нет. Рецепты а ля "прощай ЖКТ". Жирнючее и тяжёлое очень, даже адаптировать не получается. Творог и тд тоже не особо подходит, ТК без сахара он противный. В запечённом виде кислятина. Ну и "авокадо, фаршированный консервированным лососем" и тп ребенок просто есть не станет. Не пишите "зачем это надо". НАДО. Очень, в связи с диагнозом.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Софья
Софья
Елисей, 2 года 6 месяцев Санкт-Петербург

Творог с жидким сахзамом? Я себе всю выпечку какое-то время на нем готовила

0
07.03.2025
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Мама ангелочка и дочек
Мамин котеночек, 11 лет 10 месяцевАнгелочек тебе было бы, 5 лет 7 месяцевМамин зайчоночек, 3 года 3 месяца Екатеринбург
Софья, какой сахзам использовали?
0
07.03.2025
Ответить
Софья
Софья
Елисей, 2 года 6 месяцев Санкт-Петербург
Мама ангелочка и дочек, Milford жидкий
0
07.03.2025
Ответить
Anna D
Anna D
Малышка, 3 года 5 месяцевПланирую Москва
Софья, практически любой сахзам или фруктовое пюре это тот же Сахар «глазами» организма, это продукты с высоким ГИ, значит на них будут резкие скачки сахара. Более менее сироп топинамбура хвалят, якобы у него ГИ ниже, но тоже нужна умеренность, потому что ниже не значит низкий(( Я на ГСД использовала его в творог иногда, сахара не вылетали, попробовать можно.
1
07.03.2025
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Мама ангелочка и дочек
Мамин котеночек, 11 лет 10 месяцевАнгелочек тебе было бы, 5 лет 7 месяцевМамин зайчоночек, 3 года 3 месяца Екатеринбург
Anna D, сироп интересно, посмотрю
0
07.03.2025
Ответить
Софья
Софья
Елисей, 2 года 6 месяцев Санкт-Петербург
Anna D, фруктоза да, другие подсластители нет, не воспринимаются как сахар
0
07.03.2025
Ответить
Anna D
Anna D
Малышка, 3 года 5 месяцевПланирую Москва
Софья, какие например?
0
07.03.2025
Ответить
Софья
Софья
Елисей, 2 года 6 месяцев Санкт-Петербург
Anna D, сукралоза, аспартам например. Любые синтетические, которые не участвуют в цикле расщепления сахаров в организме
0
07.03.2025
Ответить
Наталья
Наталья
девочка, 11 лет Москва

А подсластители не пробовали? Типа стевии и эритрит? Можно их при вашем диагнозе? Мб, хотя бы в творог? Можно попробовать кето выпечку. Я себе каждый день реку миндальный блинчик: яйцо, миндалтная мука (1, 5 ложки стволовых), ставия, чуть разрыхлитель)

1
07.03.2025
Ответить
Наталья
Наталья
девочка, 11 лет Москва
Наталья, ещё блин из кокосовой муки пеку. Мне вкусно. Вообще есть много рецептов Кето, булочки есть.
Но творог только со стевией мне идет, я вообще кисломолочные без сахара не воспринимаю.
0
07.03.2025
Ответить
Ekaterina
Ekaterina
Таня, 18 лет 10 месяцевПетя, 15 лет 1 месяц Москва
Наталья, в творог хорошо идёт детское пюре яблочное,персиковое
Вкусные сырники получаются или запеканка
Муку можно не обязательно обычную, а с низким индексом выбрать
1
07.03.2025
Ответить
Ekaterina
Ekaterina
Таня, 18 лет 10 месяцевПетя, 15 лет 1 месяц Москва

Сырники с яблочным пюре

Гречка с молоком
Котлеты из индейки
Вареные яйца с салатом из огурцов
Винегрет с квашеной капустой
Бобовые попробовать,тот же хумус
Смотрим меню при диабете
1
07.03.2025
Ответить
Няня Плам
Няня Плам
Сын, 14 лет 7 месяцевДочь, 1 год 6 месяцев Новосибирск

Чисто Кето-диета - это эксперимент очень сомнительный. Вопросов к ней много. Тем более для детей.

Убирать по максимуму вредные углеводы - это хорошо. Убирать все хорошие длинные углеводы - плохо. Следите за кетонами/ацетоном в моче, а то можно попасть в больницу.
Мясное суфле утром, паштеты - кушать с хлебцами. Творог с ягодами, сырники, запеканки творожные без сахара.
0
07.03.2025
Ответить
Кира
Кира
Вера, 2 года 4 месяца Москва

А вот эти типа «низкокалорийные сиропы», а-ля для похудающих нельзя? Для творога?

А ягоды/фрукты с низким ГИ можно добавить?
0
07.03.2025
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Мама ангелочка и дочек
Мамин котеночек, 11 лет 10 месяцевАнгелочек тебе было бы, 5 лет 7 месяцевМамин зайчоночек, 3 года 3 месяца Екатеринбург
Кира, ягоды можно, но не ест их. Сироп вот топинамбура посоветовали. Попробую с запеканкой творожной
1
07.03.2025
Ответить
Катя
Катя
Данька, 8 лет 6 месяцевРомка, 4 года 8 месяцевТимка, 2 года 4 месяца Кемерово

Сама сидела на низкоуглеводном питании. Хорошо заходило арахисовое масло без сахара(нравится "лента" с кокосом, кокос почти не чувствуется, но дает небольшую сладость), хумус любой, бородинский хлеб иногда, либо хлебцы черные, творог чуть с солью и зеленью ела, иногда с бананом или курагой запаренной. Макароны и картофель крайне редко, крупы подбирала для гарниров, с овощами тоже беда была. Точно ела огурцы. Бутерброд творожный сыр с фруктами

0
07.03.2025
Ответить
Молоко при абкм Идеи кормления без молочки

Похожие записи

завтрак-обед-ужин
Про завтрак
Полдники - завтраки-обеды
Завтраки
Диетические завтраки: