овуляция

овуляция - признаки.  

Овуляция – биологический процесс, сопровождающийся выходом зрелой яйцеклетки из яичника для ее последующего оплодотворения. Овуляция происходит примерно в середине цикла, в зависимости от продолжительности цикла, но это всегда 12-16 дней до начала следующей менструации. Изменяться может лишь длительность фазы до овуляции.  
Овуляция и беременность Овуляция и беременность – неразрывные понятия. Наступление беременности возможно в период овуляции , но не раньше, чем за 4 дня до нее и в течение суток после овуляции . Однако использовать метод определения овуляции в качестве контрацепции – опасно, так возможны различные сбои в ее наступлении или повторение дважды за один цикл. А вот для планирования беременности метод вычисления овуляции очень даже полезен. Когда начинается овуляция признаки можно заметить.   Для чего же нужно определение периода овуляции?
Овуляция – зачатие. 1. Для выявления возможности наступления самого факта беременности. Есть овуляция – зачатие возможно. Наличие овуляции – признак здоровья женщины, тогда как ее отсутствие может говорить о различного рода нарушениях в организме. Но если же, несмотря на наличие овуляции, беременность так и не наступает, необходимо искать другие причины бесплодия.  

2. Выявить наиболее благоприятный момент для зачатия. Конечно же, если у супругов все в порядке со здоровьем и регулярная половая жизнь (раз в 2-3 дня), им вовсе не обязательно знать точную дату наступления овуляции, так как один из половых актов все равно произойдет в благоприятный период  после овуляции . Но если же у мужчины есть какие-то нарушения, например малая подвижность сперматозоидов или их небольшое количество, то знание точной даты поможет повысить успех зачатия.  
Расчет овуляции как способ планирования пола ребенка. Есть теория, что если половой акт произошел в день овуляции, то пол ребенка будет мужским, а если же он произошел раньше (за 3-4 дня до овуляции), то будет девочка. Это объясняется тем, что сперматозоиды с У-хромосомой (мужской) более подвижны, а с Х-хромосомой (женской) более живучи. Но на практике этот метод эффективен лишь на 50%, как и многие другие методы планирования пола. Так как планированием пола все же занимается матушка-природа.   Как рассчитать овуляцию?  

Расчет овуляции - Изменения в состоянии женщины.
Можно наблюдать за изменениями в своем организме, но «симптомы» овуляции довольно субъективны. Некоторые женщины во время овуляции замечают повышение сексуального влечения. У других как раз в середине цикла наблюдаются тянущие боли или ощущения покалывания внизу живота, иногда могут быть небольшие кровянистые межменструальные выделения.   Во время овуляции способен изменяться характер влагалищной слизи: увеличение ее количества, повышение вязкости, тягучести. После овуляции количество слизи заметно уменьшается. Наблюдать о наличии овуляции можно с помощью слежения за менструальным циклом в целом.   Но регулярность цикла еще не говорит о присутствии овуляции, также как и нерегулярность его об ее отсутствии. Циклы с овуляцией обычно характеризуются наличием предменструального синдрома (например, нагрубание молочных желез, головные боли, возможна и тошнота).  

Расчет овуляции -  Измерение базальной температуры.
Это один из самых древних методов. Базальную температуру измеряют в прямой кишке. Если начинается овуляция – температура растет.  Если заканчивается овуляция – температура  приходит в норму. Плюсы метода: низкая стоимость, возможность проведения в домашних условиях, высокая информативность при правильном и продолжительном его выполнении (не менее трех циклов).

График овуляции будет достоверным, если проводить измерение температуры ежедневно в одно и то же время, сразу после сна (сон должен быть продолжительностью минимум 6 часов).   Однако исказить график овуляции могут различные инфекционные и воспалительные заболевания, заболевания мочеполовой систем, снижение продолжительности ночного сна, принятие алкоголя, прием гормональных препаратов, резкое изменение температуры в помещении. Эти изменения нужно также отметить на графике температур. 

Для измерения температуры используйте обычный ртутный термометр (он более точно измеряет температуру ануса). Результаты заносите в специальный график соотношения дня цикла и температуры. Изменения температуры: во второй половине цикла температура повышается примерно на 0,5 градусов и это длится до наступления менструации, но перед этим повышением происходит снижение ее примерно на 0,4-0,6 градуса - это и есть овуляция.   Если в течение цикла температура не изменялась, значит этот цикл без овуляции (ановуляторный). Если повышенная базальная температура держится менее 10 дней, значит снижен уровень гормона прогестерона, без которого снижается возможность зачатия. Если же повышение температуры сохраняется более 14 дней, а менструация не наступает, то можно говорить о наступлении беременности.  

Расчет овуляции - исследование гормонов. Если причина женского бесплодия не ясна, всегда необходимо определить уровень гормонов. Если цикл регулярный,  анализы на гормоны сдаются несколько раз за цикл, для оценки динамики изменений. Это довольно сложный и дорогой метод в качестве использования его для определения наступления овуляции, поэтому он используется в практике довольно редко.   Однако его можно применять для определения самой возможности овуляции и наступления беременности, так как изменение уровня гормонов может препятствовать возникновению овуляции. Помимо этого, половые гормоны влияют на возможность прикрепления зародыша к матке, влияя на состояние эндометрия.

Повышенный уровень прогестерона во второй фазе цикла может говорить о том, что овуляция была. Но при нерегулярном цикле могут быть трудности в определении начала второй фазы. В таком случае, наиболее эффективно определять уровень прогестерона спустя неделю после овуляции (анализ проводится с утра натощак).   Также во время овуляции изменяется уровень гормонов гипофиза - лютеонизирующего и фолликулостимулирующего гормонов (ЛГ и ФСГ), которые влияют на функцию яичников.

После овуляции уровень ЛГ заметно снижается. Повышение уровня мужских гормонов (тестостерона) может быть причиной ановуляции, нарушения цикла, поликистоза яичников, нарушении функции надпочечников или гипофиза. Также изменение уровня гормонов щитовидной железы и гипофиза может говорит об ановуляции.  

Расчет овуляции - УЗИ-мониторинг
Это самый надежный метод определения овуляции. УЗИ показывает динамику изменения фолликулов. Наличие доминантного фолликула является признаком овуляции. После овуляции на месте разорвавшегося фолликула на УЗИ можно увидеть щель, на месте которой впоследствии образовывается желтое тело.   УЗИ, при регулярном цикле, проводят за 2-3 дня до дня предполагаемой овуляции и через день после нее. При нерегулярном – его проводят каждые 2-3 дня с 10-го дня цикла. Также с помощью УЗИ можно оценить состояние, его циклические изменения и возможность имплантации плодного яйца. 

Как рассчитать овуляцию в домашних условиях? Для этого используют специальные тест-полоски и приборы- микроскопы. Но эти способы лучше использовать после того, как вы убедитесь в наличии овуляции у вас с помощью иных методов. Тест-полоски на определение овуляции внешне выглядят как тесты на беременность. И используется он согласно инструкции точно также.   Этот метод основан на определении уровня ЛГ в моче. Есть и специальные приборы для определения уровня ЛГ и эстрогенов в моче, но они редко используются из-за очень высокой их стоимости и небольшой информативности. Еще один прибор основан на определении уровня эстрогенов и ЛГ в слизи и слюне. На специальное стеклышко наносится капелька слюны, а при высыхании она образует специфический четкий рисунок, если овуляция наступила. 

Если овуляции нет – рисунок расплывчатый и неясный. Смотрят на этот рисунок через специальный мини-микроскоп. К этому микроскопу прилагаются специальные схематические рисунки, соответствующие каждому дню цикла. Этот прибор компактен, но стоит довольно дорого до 2000 р. Однако достоверность этого метода составляет 95%.   Таким образом, подведем итоги: - По отсутствию овуляции в одном цикле нельзя говорить вообще об ее отсутствии; - Достоверность результатов при определения овуляции можно получить лишь при комплексном обследовании; - В данных процедурах имеется смысл только лишь, если у вас есть проблемы с наступлением беременности, иначе в них нет необходимости.