Не выдержала,хочу поинтересоваться,у кого был опыт в похудении во время беременности. Вес набираю и набираю. Живота еще нет,зато плюс на весах в 4 кг,и это только 13 недель. Не пойму почему так,ведь много я не кушаю,вредных перекусов нет,хотя теперь я ужинаю(раньше никогда не ужинала, после 4 дня вода) . И заметила что не то,чтобы отеки,но лишняя вода в организме есть и просыпаюсь с небольшими отеками(на лице заметно и на пальцах рук). Можно ли сидеть на воде,один день,чтоб устроить разгрузочный день к примеру. Кушать по минимуму и не кушать после 4 часов? Понятное дело,что два скудных приема в день не обеспечат организм всем необходимым, но зато я похудею. Но везде,где нашла информацию о похудении при беременности там пишут что запрещено и вообще всякие ужастики. Но девочки,у которых сильный токсикоз они ведь кушают мало,рвота, при таком раскладе тоже мало чего получает организм и худеют к тому же. У кого был опыт в похудении, поделитесь.