У меня стало ночью иногда сводить ноги.Срок почти 31 неделя.3 роды с разницей деток в 2 года+параллельно с беременностью продолжаю кормить сына.В итоге думаю,что кальция не хватает...НО везде вроде пишут,что ближе к родам принимать его нельзя.Элевит пью через день 2 недели так пью,2 недели отдыхаю.Врач пофигистка-хочешь пей,хочешь не пей...Если пить,то посоветовала-кальций обычный в шипучих таблетках+магне В6.
Магне В6 я попью,в прошлые беременности периодами пила.А вот,что делать с кальцием?
Творог ем редко-не люблю,заставляю себя,молоко в кашу+кофе выходит примерно 300-400 мл в день.