Всем привет))
Подскажите, пожалуйста, рецепты малокаллорийных блюд в Пост) Возможно содержание рыбы(иногда делаю себе послабления).
А то у меня кроме поста ещё и диета - а мыслей не хватает уже)
Я привыкла к обезжиренной и маложирной кисло-молочке и без этого мне сложно... Фрукты сейчас пока пустые... Суп варила фасолево-грибной, овощи замороженные тушу(особенно вкусно стручковая фасоль))
Крупы и картофель с выпечкой - очень калорийно, пока не употребляю, стараюсь...
Да, травить себя постными майонезами тоже пока не хочется...
Киньте рецептами, спасибо)))