День седьмой (07.02.2010), оценка: 4+.

Параметры:

рост: 161-162

вес: 54 => 52.4-52.5

ОГ (под грудью) 75 => не измеряла

ОТ 69 => не измеряла

ОЖ (живота по пупку и бокам: самое проблемное место): 82 => не измеряла

ОБ 92 => не измеряла

ОЛ (ляжки) 51 => не измеряла

ОР 25.5 => не измеряла

завтрак: 2 кофе с сахаром и молоком.

обед: 2 всмятку яица, салат из помидоры/болг.перец/листья салата/оливковое масло, зеленый чай, сухарик, конфета.

ужин: курин. бульон, варен. курин. филе, листья салата, гречка, аджика, кофе с сахаром и молоком, 2 сухарика.

ночь: зеленый чай.

Поставила 4+: может я и прилично сьела сегодня, за то получилось не так поздно в ночь. в ночь только чаек.