Параметры:
рост: 161-162
вес: 54 => 52.4-52.5
ОГ (под грудью) 75 => не измеряла
ОТ 69 => не измеряла
ОЖ (живота по пупку и бокам: самое проблемное место): 82 => не измеряла
ОБ 92 => не измеряла
ОЛ (ляжки) 51 => не измеряла
ОР 25.5 => не измеряла
завтрак: 2 кофе с сахаром и молоком.
обед: 2 всмятку яица, салат из помидоры/болг.перец/листья салата/оливковое масло, зеленый чай, сухарик, конфета.
ужин: курин. бульон, варен. курин. филе, листья салата, гречка, аджика, кофе с сахаром и молоком, 2 сухарика.
ночь: зеленый чай.
Поставила 4+: может я и прилично сьела сегодня, за то получилось не так поздно в ночь. в ночь только чаек.