Гимнастика до и после родов
Нашла видео с гимнастикой, раз позанималась и поняла, что я совсем стала, как "разбитое корыто".
Надо всерьез занятся собой. http://video.yandex.ru/users/fl-rost/view/30/# У кого-то может есть еще ссылочки на подобные занятия, подскажите.
