я начала больше есть! причем понимаю это, а есть реально хочется! и времы на часах 22.00 меня не останавливает съесть пирог с курагой, например... с чаем... девочки, остановите меня какими-нибудь злыми словами!!! ну чтобы я остановилась набирать эти кг и см!
Москва
Тоже оооочень много ем. Не могу остановится!(((
После новогодних праздников иду на фитнес
0
15.12.2011
Ответить
Москва
Слышала о системе -60?Если да,то уже через неделю такого образа жизни становится легко и не тянет ничего вредного съесть,а тем более на ночь.Если нет,то из всего что я читала и изучала,здесь толковее всего расписано всё.Прочитай.
Итог:за 7 дней пожирания конфет с утра,я скинула 3.5кг.Работает!Смысл в том,что утром до 12.00 ешь всё,кроме МОЛОЧНОГО шоколада.Обед слегка ограничен(нельзя жареное и нельзя смешивать мясо с картошкой),а вот ужин....придется первые дни потерпеть,но голод быстро проходит.Так вот на ужин можно есть ТОЛЬКО то,что разрешено.Зато...как кайфово вечером знать что утром...ты можешь съесть ВСЁ что хочется))))и похудеть)).
0
15.12.2011
Ответить
Саратов
слышала уже не раз) многие знакомые сидят сейчас на ней...
но! у меня утро начинается в 11, а день заканчивается в 12 ночи! система по времени мне не очень подходит( я до 14.00 только позавтракать смогу! а после 6 вечера не есть - с голоду умру!))
0
15.12.2011
Ответить
Москва
да какое там, ругать!!!! сама жру безумно много! особенно сладкого! не знаю, что со мной такое случилось...
0
15.12.2011
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
да тебе -то чего переживать))))))))))))я твои фотки смотрю - .....ты худышка))))) Ск весишь и какой рост????
0
18.12.2011
Ответить
Москва
вешу 49, а рост 170 ;) вот сейчас я сдалась (простите, девчата!!!) и лопаю ежедневно по 9-10 шоколадных конфет из подарков детских, что муж припер с работы, поросенок такой... из-за сладкого покрываюсь прыщами, попа-то не сильно увеличивается, но дряблее становится однозначно!!
0
18.12.2011
Ответить
Москва
ну а когда же еще есть, как не в 22.00??? у меня получается только утром и вот в 22.00 )))
0
15.12.2011
Ответить
Саратов
у меня утро в 11 начинается! пообедать могу (конечно с тааааакой скоростью...) в 16 где-то... и потом не ем ниче! а вот к 22 жор(((
0
15.12.2011
Ответить
Москва
Я смотрю вы все кормите и поэтому кушаете. А мне не повезло с гв(( поэтому ем, потому-что надо)) но сладенькое тоже таскаю))
0
15.12.2011
Ответить
Талдыкорган (Талды-Курган)
и я тоже жру, за лето так хорошо скинула , а теперь уже вроде все вернула(((((((.И что страно что хочется все время сладости и сдобу, хотя раньше такого не было и грудью не кормлю. что это за фигня у нас мамаши)))
0
15.12.2011
Ответить
Самара
а я вот уже третий день не ем.. после 16.00..а до 16 стараюсь на белковой пище...короче собственная диета...с утра было -2 кг за 2 дня, новый год встречу стройняшка
а ты?
0
15.12.2011
Ответить
Туринск
Такая же ерунда, а как на диету сесть если молоко сразу пропадает. И вот в очередной раз начала пить апилакт так как отказалась от хлеба и молоко сразу пропало. До беременности три года хлеб не ела была стройнящка а сейчас +15кг
0
15.12.2011
Ответить
Саратов
ну я могу так сказать - когда я родила и начала кормить, ела и хлеб, и масло, и молоко.. но при этом гречку и вареное мясо! ничего сладкого, мучного, жареного, соленого! поэтому скинула ооочень хорошо! а молоко было и есть! а сейчас позволить себе могу съесть что угодно - у Евы не сыпет и со стулом все отл.. вот и отрываюсь за прошлые полгода)))
так что если сидеть на диете кормящей мамы - похудеешь за месяц!
0
15.12.2011
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
у меня, как и у многих привычка! именно привычка кушать сладкое , сдобное и тому подобное вредное)) на ночь,но вот как несколько дней булочки и печеньки заменила на фрукты, ну хотя бы так... плавный переход так сказать.. а там глядишь вредная привычка отстанет))
0
15.12.2011
Ответить
Вологда
Как же вкусно есть, когда спит ребенок )) Днем у меня спокойно поесть не получается. "Отрываюсь" после 22. Утром себя ругаю, а вечером ем..
0
15.12.2011
Ответить
Саратов
вот и я почти с утра пост писала)) а только что съела пирожное картошку.....
0
15.12.2011
Ответить
Алтадена
Если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.Фаина Раневская
0
15.12.2011
Ответить
Саратов
Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза. (Ф.Раневская)
0
15.12.2011
Ответить
Москва
Недавно в 12. Ночи себе пельмешки варила, муж еще отговаривал ))
0
15.12.2011
Ответить
Саратов
аххаха) вот я пельмени никогда не люблила, а сейчас иногда прям тааак хочется - иду в магаз, покупаю, варю, а потом мучаюсь(
0
15.12.2011
Ответить
Ульяновск
Я тоже обжора) Особенное сладкое люблю. Если дома есть что то вкусненькое, буду таскать до последнего)
0
15.12.2011
Ответить
Москва
хахах. мне кажется, к зиме все толстеют. хотя я вот после окончания ГВ набрала 5 кг .и все. вес встал. и по ходу теперь уже не вернется обратно. может ,Когда на работу выйду. а силы воли для диет у меня нету
0
15.12.2011
Ответить
