Эта бессоница😣

Доброе утро, а для кого и ночь.😁

Кто-нибудь страдает от бессоницы? Как можно от неё избавиться? Это уже ни в какие рамки не входит.

Позавчера не спала всю ночь и под вечер просто отключалась в любом месте. Малыш спит и редко уже по ночам беспокоит, а я вот теперь как сова. Днём и вечером сплю, а ночью не могу. Надоело это, так как начинает и голова болеть (а это меня очень волнует, ведь, ничего из таблеток и пить нельзя) к вечеру и аппетита никакого нет. Если у кого-то такие же проблемы, то посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать?!