девченки подскажи как можно убрать животики бока!!!!!!!!!хотя бы скинуть 10кг.
Не жрать))))))))))
На самом деле здесь есть девушка Я на него подсела и за лето похудела почти на 10 кг и животик был почти плоский. Главное задаться целью.
0
02.12.2011
Ответить
На самом деле, я когда ее начиталась, реально устала кушать, каждые 2 часа, целый день только и ела.
Не жрать говорила Фаина Раневская))))
0
02.12.2011
Ответить
нет, надо калории считать и есть только то что надо. И естественно спортзал, без него никуда. А голодать -это не выход, все равно все наберешь и психом станешь. Можно еще по Ковалькову питаться, там у него тоже нормально, но мне тяжело по нему.
0
03.12.2011
Ответить
