Анализы

Всех приветствую👋 Пришли анализы ферритин-10,10 (норма от 10-120) процент насыщения трансферрина железом-10,75 (норма от 20-55), железо-8,13 (норма 10,7-32,2). Мягко говоря я в шоке. Как я ещё не в обмороке🤭 К врачу на прием пойду позже. Интересует как поднимали эти показатели ? И ещё фолиевая кислота немного повышенна. Результат 68,7 ( норма 13,4-56,2). Тоже интересно что это значит и что делать?