18 мая. Худеем вместе
з- блины, конфеты, макароны с грибами
о- 2 ст л гречки, листья салата, 2 перепелки
у- творог, апельсин, чернослив, яблоко
уход- вечером планирую
спорта давно нет. Не возможности пока 
hungrywife
Привет! Я позавтракала, а обед и ужин пропустила, по делам мотались, в итоге около девяти как приехали, натрескалась всякой г...
18.05.2014
Ответить
Алёна
завтрак: сосиска и яичница из 2 х яицобед: гречка+отварная курочка, салатик с помидорами и огурцамиужин : кефир+творог+6 шт черносливаспорт: 0уход АЦ крем
18.05.2014
Ответить
Катя
Привет!Завтрак: блины с сыром, пшенная каша, печенье... потом еще кофе с вафлями. Оторвалась)Обед: Рис, курица отварная, кивиУжин: гречка с печеным яблоком
18.05.2014
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Молодец! 
Девчата, вы без меня справитесь , если прекратим отчеты?Будут вопросы всегда отвечу
Девчата, вы без меня справитесь , если прекратим отчеты?Будут вопросы всегда отвечу
18.05.2014
Ответить
Катя
С тобой оно конечно веселей:)Конечно, справимся. Цель поставлена, осталось только не расслабляться)
18.05.2014
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Всё равно до 25 планировали, тут меньше недели осталось. Пиши в личку если что, я тут и с вами
19.05.2014
Ответить
yagodka
Привет!Завтрак: кефир, отруби и банан с клубникой, чай с молоком и курагойОбед: грудка с овощамиУжин: творог и кофе с молокомСпортом сейчас займусь, а потом прыгну в ванну за уходом.
18.05.2014
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Молодец! 
Девчата, вы без меня справитесь , если прекратим отчеты?Будут вопросы всегда отвечу
Девчата, вы без меня справитесь , если прекратим отчеты?Будут вопросы всегда отвечу
18.05.2014
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Сейчас в зажоре чуть ли не неделю уже. 
Как обожрусь окончательно по-тихому вернусь к системе. Думаю, завтра смогу. Вечером буду роллы катать 
Как обожрусь окончательно по-тихому вернусь к системе. Думаю, завтра смогу. Вечером буду роллы катать
18.05.2014
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Да нет. я уже опять вернулась. Просто сейчас немного некогда. По 2 раза гуляем. Начала учить дочку читать и рою информацию по детской гимнастике. Себя привела в порядок, теперь время детьми заняться. А за вами, Дорогие, буду следить активно! Я тута!
19.05.2014
Ответить
Катерина
Привет, только я вышла из зажора (сегодня первый системный день), а вы уже и не отчитываетесь)))
20.05.2014
Ответить