подскажите хорошее... немогу.. проктически не сплю...уснуть не могу... сильно устаю на работе... валерьянка не помогает вообще
Теплая ванная с солью перед сном минут на 30 снимает стресс на 60%!!!!! Проверено!!!!!!
Проверься на группу витаминов В. При недостатке этих витаминов наступает хроническая бессонница переходящая в депрессию.
А вообще с таблетками для сна надо быть очень аккуратным, почти все дают эффект зависимости:(
Здоровья вам!
Проверься на группу витаминов В. При недостатке этих витаминов наступает хроническая бессонница переходящая в депрессию.
А вообще с таблетками для сна надо быть очень аккуратным, почти все дают эффект зависимости:(
Здоровья вам!
0
12.07.2010
Ответить
драмина))) таблетки от укачивания в самолете. после них спать- только так!!
теплое молоко, пиво)))
0
12.07.2010
Ответить
не, пиво в сауне не раслабило, позавчера пробовала..только голова разболелась.. купила новопосит, вчера выпила перед сном.. вроде поспала
0
13.07.2010
Ответить
