Девочки, подскажите пожалуйста, кто занимался в этих клубах, Действительно ли настолько эффективны эти тонусные столы, виброплатформы и т.д.. Худел ли после занятий на них кто нибудь? Спасибо за коменты)))
Краснодар
Я занималась на виброплатформе, но в комплексе с обертываниями, тренажерами, ИК-сауной, миостимуляцией и т.п. + еще дома крутила обруч тяжелый массажный. От одной платформы чудес не будет, даже если круглыми сутками стоять на ней.
0
07.09.2011
Ответить
Наро-Фоминск
я ходила с апреля...и результатов нет.. девчонки тренеры втихаря у меня на стрижках говорят что все это лажа.. нет результата.. и что самое лучшее это обычный зал.. железки пот и тяжелый труд приносит плоды.. здесь много противопоказаний.. не понравилось мне разочаровалась.. я в них...
0
07.09.2011
Ответить
Москва
насчет похудеть не знаю, но кожу подтянуть и целлик уменьшить да - я хожу на ИК-штаны и прессо-штаны, очень хорошая вещь. Вообще воспринимаю тонус больше как СПА - типа приятно и полезно.
0
08.09.2011
Ответить