16 ФЕВРАЛЯ (6 день)

Завтрак 7:10 

Мороженое: миндаль,банан, кефир,творог. Питье: мятный чай.

Обед 13:30 

Рыба тушеная : минтай,морковь,лук. Салат: салатная смесь,сельдерей, помидоры,кинза,лук,петрушка,укроп, 1 ст.ложка масла (на 2 порции). Питье: компот из слив.

Ужин 17:30 

Во время закралось мне сомнение и  решено было не рисковать, мой "планируемый" ужин на сегодня станет обедом в завтрашнем дне, а сегодня я съела оставшееся от вчерашнего дня яблоко: корица,творог. Питье: чай черный. Повторю фото вчерашнего  ужина: