У меня вот возник вопрос))) у всех так или только я такая треугольная)))) если пресс напрягается, то живот становится треугольной формы))) первый раз эту метаморфозу заметила в бассейне, но подумала, что это просто малыша так от плавания перевернуло, а потом поняла, что он таким становится, если напрячь мышцы живота, например, лежа на спине, приподнять корпус)))
Первое фото это в расслабленном виде живот, а второе- мой треугольный пресс)))
Санкт-Петербург
Точно! :) все зависит от того, не растянутся ли мышцы передней стенки живота. Если мышцы растянутся, будет очень тяжело восстанавливаться. Я как почувствую, что пресс не справляется, сразу начну носить бандаж на прогулках. Пока справляется, да и животики у нас с вами маленькие, так что все ок.
0
11.11.2012
Ответить
Загорянский
У меня плацента по передней стенке и на 24ой неделе была поднята только на 3,2 см, поэтому Г в жк сказала не носить бандаж, но я особо и не чувствую в нем потребности, особо не мешается живот и тяжести не чувствую..будем надеяться, что мышцы не растянутся))
0
11.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Мне вообще ничего не говорили про бандаж, это я уже на просторах сети вычитала. :) Я тоже надеюсь, что мышцы не растянутся, и бандаж не пригодится. :)
0
11.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
да. если стоя с прямым ногами прогнутся аккуратно назад - тоже такое :)
0
08.11.2012
Ответить
Загорянский
Так я еще не пробовала.. Это на мостик что ли встать?))) боюсь, что я не рискну))))
0
08.11.2012
Ответить
мой муж когда увидел начал кричать и сказал что бы я так больше неделала))))
0
07.11.2012
Ответить
Загорянский
Ага))) мой тоже при виде треугольного живота пугается и кричит ты же раздавишь сына!!
0
08.11.2012
Ответить
Павлодар
И у меня так))) но лишний раз так не делаю, страшно как-то становится)))
0
25.11.2012
Ответить
Загорянский
Я тоже)) с дивана поднимаюсь теперь какими-то несуразными перекатами, а из машины выкатываюсь как бегемот
0
25.11.2012
Ответить
Павлодар
Вот-вот))) Меня муж "медвежонком" называет, по моим движениям))))
0
26.11.2012
Ответить
Ессентуки
У меня тоже так!!! Сама недавно этому удивлялась. Со спины стараюсь не вставать, страшно. Встаю только после переворота на бок.
0
30.11.2012
Ответить
Тверь
И у меня тоже самое =) Но я так специально делать боюсь, мне кажется , что я мелкую сжимаю внутри, когда живот напрягаю.
0
07.11.2012
Ответить
Загорянский
Да я тоже пресс не качаю)) просто иногда получается))) ну и разок для фото))
0
08.11.2012
Ответить
Красноярск
У меня так же=))))Я вообще штангу поднимала на первых месяцах,пока не знала что беремчик=)))
0
11.11.2012
Ответить
Загорянский
Ой.. Чего я только не делала, пока не знала, что беременна)))мы же в отпуске забеременели))) и на втором месяце еще пресс качала, в большой теннис играла, это потом уж начала в инете читать, что не рекомендуются повышенные нагрузки, особенно в 1 триместре)
0
12.11.2012
Ответить
Москва
у меня так)и в первую и во вторую) мне так нра) часто спецом делаю и с мужем смеемся)))))))))))
0
07.11.2012
Ответить
Москва
Проверила, ну да, тоже так же, когда либо встать пытаешься, либо прото пресс напрягаешь, тож треугольничком
0
07.11.2012
Ответить
Тилбург
и у меня) так смешно со стороны)) но я тоже боюсь напрягать живот..
0
07.11.2012
Ответить
