Новосибирск
Ольга
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Сохраню себе, чтобы не забыть. Может кому-то ещё пригодится.
Читать далее
Категория
Новосибирск
ssavicheva
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Челябинск
Нам всем даны 24 часа в сутках, две руки, две ноги и одна голова, которая нам-то покоя и не дает. Ведь хочется всего и сразу... и много. Но как же все успеть?
Читать далее
Новосибирск
Рекомендуемый список покупок для ребенка от рождения до 1 месяца
Рекомендуемый список покупок для ребенка от рождения до 1 месяца
Новосибирск
Самое время для обучение-Какое оно?
Решила я записаться на курсы для беременных. Считаю, что роды,да и сама беременность,-это экзамен, а к экзаменам я привыкла готовиться. Но вот проблема, никто из практически-уже-всех-порожавших подруг никогда на них не был! Соответственно и посоветовать ничего не могут. Поэтому спрашиваю у Вас: на каком сроке лучше идти обучаться? Я вот думала сейчас, в 20 недель. Животик небольшой, ничего не болит,не тянет. Но не рано ли? Не забуду ли я всё к самому экзамену(родам)? Во сколько недель Вы начали посещать курсы?
Так же вопрос про акваэробику для Б.: во сколько лучше начать?
Читать далее
Новосибирск
Отравилась.18 неделя.
Посоветовавшись с врачом,сдав все анализы,она отпустила меня отдыхать. Взяли с мужем путевки во Вьетнам,улетели. Неделю все было идеально! По еде пробовала все,по чуть-чуть. Сегодня ночью,на 8 день прибывания в чужой стране, началась рвота и диарея! Сказать,что мне было хреново-ничего не сказать! На ужин съела салат с морепродуктами и корейской морковкой,который постоянно едят друзья, запеченную рыбу. И в проверенном кафе, с чистой кухней, питались в нем постоянно! Куча европейцев тут ест. Ночью рвало именно этим салатом и рыбой. Выпила сразу угля по 1 табл на 10 кг веса. Много воды пью,естественно,бутылированной. Днём выпила полисорб,позже выпью ещё. Не тошнит,потому что вернула уже всё! В последний раз рвало ночью,в 5 утра,водой с углём. Диарея остаётся. Ребёнок не шевелится,он и до этого не шевелился. Прочитала,что в принципе,плацента не даст гадости попасть к нему. По еде: пью воду,каждые 20 Мин по глотку, съела кусочек хлеба. Нам тут ещё 3 дня быть😫😫😫 По прилету помчусь на уши и к врачу! Девочки,у кого была похожая ситуация,кто травился,подскажите,что вы делали.
Читать далее
Новосибирск
Лара Гаврилова
Мама девочки (12 лет)
Санкт-Петербург
Сейчас читаю интересную информацию для меня о том, как поставить цель и добиться ее, хочется поделиться с вами прочитанным.
Сегодня напишу о правильной формулировке целей. Я уже писала о том, как поставить цель, согласно SMART методике, сейчас описываю более, скажем так, глобальные правила при постановке целей.
Читать далее
Новосибирск
Татьяна
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Москва
Автор - Ольга Романова
1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком
Ингредиенты:
копчёный окорочок - 300 гр
плавленный сыр - 3 стол ложи (у меня виола )
картошка - 3 шт
морковь - 1 шт
репчатый лук - 1 шт
зелень укропа - для подачи
соль и специи - по вкусу
растительное масло - для жарки
Приготовление:
Сварить окорочок ,вынуть из бульона разобрать на волокна и переложить обратно в бульон.
Далее добавить нарезанный кубиками картофель и мелко нарезанную морковь (или натёртая на тёрке).
Репчатый лук обжарить до золотистого цвета и добавить в суп.
Следом плавленный сыр.
Варить на маленьком огне минут 15 - 20 и более до готовности и полного растворения сыра.
При подаче посыпать мелко нарезанным укропом или другой любимой зеленью.
Приятного аппетита!
2. Гороховый суп с охотничьими колбасками сыром
Ингредиенты:
Горох - 1 стакан
Картошка - 3 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Колбаски охотничьи - 5 шт
Плавленный сыр - 1 шт (или 2 стол ложки )
Зелень - по желанию
Соль и специи - по вкусу
Растительное масло - для жарки
Расчёт на - 3 литра
Приготовление:
Горох замочить на 2 часа или на ночь.
В кипящею подсоленную воду высыпать горох ,варить минут 30 постоянно снимая пену ,добавить картофель
Сделать зажарку ;Репчатый лук мелко нарезать ,морковь натереть на тёрке (или мелко нарезать )обжарить почти до готовности ,добавить нарезанные кружочками колбаски.
Добавить зажарку к гороху с картофелем и плавленный сыр и варить до полного расплавления сыра ,при подаче посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
3. Гороховый суп с курицей и грибами
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 гр
Грибы - 150 гр (у меня шампиньоны )
Горох - 0,5 стакана (заранее замоченной в воде на ночь )
Картошка - 2 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Горчица - 1 чайная ложка
Куркума - на кончике чайной ложки (по желанию ,для более жёлтого цвета )
Растительное масло - для жарки
Соль и специи - по вкусу
Зелень - для подачи
Приготовление:
Горох вместе с куриной грудкой отправить варится в подсоленную кипящею воду минут на 30 и более
Грудку нарезать на небольшие кусочки.
Картошку нарезать кубиками и переложить в бульон к гороху с куриной грудкой и варить минут 15 и более.
Сделать зажарку ;
Морковь натереть на тёрке (или нарезать маленькими кусочками )репчатый лук нарезать маленькими кубиками.
Обжарить овощи до румянца ,добавить грибы и горчицу и тушить на маленьком огне минут 5.
Переложить готовую зажарку в бульон вместе с куркумой ,солью и перцем.
Варить суп ещё минут 10 ,выключить и дать супу настоятся.
При подаче посыпать свежей зеленью
Приятного аппетита!
4. "Харчо " с курицей
Ингредиенты:
Куриная грудка - 300 гр
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Рис - 100 гр
Чеснок - 3 зубчика
Томатная паста - 2 стол ложки
Соль и специи - по вкусу
Зелень - небольшой пучок
Масло растительное - для жарки
Расчёт - на 3 литра
Приготовление:
1 Куриную грудку нарезать на кусочки.
2 Рис отварить вместе с куриной грудкой в подсоленной воде.
3 Морковь натереть на крупной тёрке (или порезать кружочками)
4 Репчатый лук нарезать маленькими кубиками.
5 Морковь и репчатый лук обжарить , добавить томатную пасту ,измельчённый чеснок ,мелко нарезанную зелень и немного потушить.
6 Добавить зажарку в суп с солью и специями.
8 Как суп закипит его выключить и дать супу настоятся минут 10.
При подаче посыпать суп зеленью.
Приятного аппетита!
5. Томатный суп с мясными фрикадельками и нутом
Ингредиенты:
Говяжий фарш - 400 гр
Нут - 1 стакан (заранее замоченный в воде )
Картошка - 3 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Болгарский перец - 1 шт (небольшой )
Томатная паста - 2 стол ложки
Растительное масло - для жарки
Соль и специи - по вкусу
Расчёт на - 4 литра
Приготовление:
Сварить нут в подсоленной воде до готовности.
Сформировать из фарша небольшие фрикадельки и аккуратно добавить их варится к нуту.
Сделать зажарку ;
Репчатый лук и морковь нарезать маленькими кубиками и обжарить Добавить мелко нарезанный болгарский перец и чеснок с томатной пастой ,протомить под крышкой на маленьком огне минут 10 (помешивая чтобы не подгорело).
Выложить зажарку к варёному нуту и фрикаделькам . Добавить картофель натёртый на крупной тёрке ,посолить ,поперчить ,как суп закипит томить его на маленьком огне минут 20 ,затем выключить и дать супу настоятся минут 10.
При подаче посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
6. Солянка по "Сибирски "с грибами
Ингредиенты:
Говядина - 300 гр
Колбаса копчённая - 200 гр
Ветчина - 200 гр
Лук репчатый - 1 шт
Грибы - 200 гр (у меня лесные опята ,заранее отварные )
Огурцы солёные - 2 шт
Оливки - 150 гр (без косточек )
Помидоры - 2 шт
Томатная паста - 2 стол ложки
Соль и специи - по вкусу
Растительное масло - для жарки
Лимон - 1 шт
Расчёт ;на 3 ,3,5 литра
Приготовление:
Сварить в подсоленной воде бульон из говядины ,мясо вынуть нарезать на небольшие кусочки и обратно переложить в кастрюлю ,вместе с грибами и специями.
Сделать зажарку ;
Репчатый лук нарезать ,обжарить до золотистого цвета ,добавить нарезанную ветчину и копчёную колбасу ,обжарить всё вместе минут 5 ,добавить нарезанные помидоры без кожицы и томатную пасту ,потомить всё под крышкой на маленьком огне минут 10.
Переложить зажарку в говяжий бульон и добавить нарезанные огурцы и оливки ,довести до кипения ,выключить и дать солянке настоятся минут 20.
При подаче в каждую тарелку положить ломтик лимона .
Очень вкусно со сметаной и измельчённой зеленью .
Приятного аппетита!
Читать далее
Новосибирск
Первый скрининг ровно в 13 недель
На свой первый скрининг решила пойти бесплатно, сэкономив деньги, по направлению от ЖК. Начиталась, что все бесплатное плохо, ничего не показывают, ничего не рассказывают. Настроившись на худшее, я поехала в роддом№4, куда меня направили.Узи, уж на крайняк, самой можно сделать платно, где все разжуют.
Итак: роддом №4 (Новосибирск), 3этаж, 7каб. Врач- Кононова Н.Б. Узи аппарат-Филипс.
Видимо мне повезло, врач-прекрасная женщина, все показала, рассказала. Пол еще не точно, но шепотом она показала, что будет скорее всего доча 
Губастая))) Ручка одна в кулачке, вторая передавала мне привет)) Ножки на месте.2 штуки) Все органы на месте и все с ними хорошо.
Результаты все в норме: КТР-70мм, ТВП-1,0мм, носовая кость-2,2. Сердечко-157 уд в мин. Пока ждала очередь на сдачу крови, тут же полезла в тырнет, мать его, где мои показания не являются нормой. Но успокоилась, потому что у врача все поспрашивала, она ответила,что замечательный малыш! Просто почитала, для справки. И забыла.
Тонуса нет, от слова-совсем! Ура! Но дюф пока пью, как скажут врачи отменять-отменю. Сама снизила дозировку до 1,5 табл в сутки. Крепление по задней стенке) Привет,маленький животик! Надеюсь))
Кровь сдала быстро, завтра пойду в ЖК,там скажут,все с нами хорошо или нет.
Животик растет, нас уже видно,если в обтягивающем. В поликлиники хожу, прям выдуваю его, чтоб все видели,что беременная идет)) Какое же это счастье))) Ксенька, так долго я тебя ждала! 
Читать далее
Новосибирск
Мои походы после постановки в ЖК
12-14 недель
16.11 (пон)- встала на учет в ЖК № 4 г.Новосибирск (Революции,6); Прикрепилась у главврача, по месту работы. Врач-Притчина Екатерина Васильевна, молодая, аккуратная, хорошая и внимательная.
18.11 (среда) в 10:06- Лор (Вавилова,12). Врач-молодой мужчина, я пришла без жалоб, только кровотечения из носа достали, измерили давление,хоть в космос, сказал мазать в носу персиковым маслом на ночь. Оксолинку нельзя.
20.11 (пт)-стоматолог (мама);
23.11 (пон) в 9:24- терапевт (вавилова,12. 32каб). Мосолова Нина-молодая,приятная врач. Прошла вообще без очередей. Даже никого в коридоре к ней не было.
25.11 (среда) в 13: - скрининг+кровь (дюфастон до сдачи крови нельзя пить!) (Адриена Лежена,32. Роддом №4.3 этаж,каб7. Смотрела меня врач высшей категории Кононова Нелля Борисовна, узи аппарат-филипс.
26.11 (чт)в 12:10- ЭКГ (вавилова,12, каб 33) направление от терапевта;врач просто жуть,молодая неухоженная женщина, ворчащая,что ей не выплатили зарплату и ненавидящая всех людей, но узнав,что я по беремен, сменила тон, объяснила, что все незначительные отклонения в моем положении это норма.
27.11 (пт) в 9:10- окулист (советская,51. 9каб); пришла по-раньше,чтобы прикрепиться. прием вела молодая врач в ужасном темном кабинете. Посмотрела глазное дно-все хорошо. На то,что зрение падает, ничего не ответила.
30.11 (понед) с 8-9 кровь (каб5 в ЖК). Сдала все очень быстро,без очередей! Из вены брала кровь приятная медсестра, из пальца тоже,объяснили мне,что из вены венозная кровь,а из пальца артериальная, поэтому нужно сдавать все эти виды крови. С голодухи чуть в обморок не рухнула в автобусе, мужу сказала,что будет возить либо он,либо такси. Девушка напротив ела бутер с маслом и сыром, я чуть не вырвала его у нее)))
кровь с 8-10 (каб 9 ЖК)
моча с 8-10 (каб 8)
01.12 (вт)-терапевт (каб32) забрала у медсестры результат экг, все хорошо.
02.12 (среда) 14:00- прием врача гин ЖК. (5 участок). Принести от мужа анализы на вич и флг.
Читать далее
Новосибирск
Анастасия
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Москва
Проникновенно!
- Вчера в метро села на лавочку в ожидании поезда с мамой и сыном лет 6. Мама устало и монотонно тюкала его с частотой стробоскопа на деревенской дискотеке. Обыденно так тюкала, без особой злости, было видно, что так у них - всегда. Это было так:
Читать далее