Мама троих (11 лет, 9 лет, 1 месяц)
Уфа
Сколько раз в день вы кушаете?
Кто на ГВ сколько раз в день надо кушать что бы молоко было?Я ем раза 3-4 и чай пью раз7-8.Это очень много и вес мой начал рости после роддома.Но все запугивают надо есть что бы молоко было,вот я и боюсь.А кто ест мало,молоко у вас есть в достаточном количестве?
Кто ел сладкий перец и в каком виде?Была ли реакция у ребенка?
Мама двоих (19 лет, 14 лет)
Краснодар
Я ем 2-3 раза в день после 18 вообще стараюсь не есть Чай вообще не пью у меня от нуго сильные приливы а молоко и так много ттт. А ем все помидоры салаты борщи фрукты
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Значит количество еды у вас на молоко не влияет.А у меня на чай не всегда приливы.Наверно молока у меня меньше.Тоже буду урезать,а то потом ни в одну дверь не влезешь!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (19 лет, 14 лет)
Краснодар
Я ем немного но когда ем стараюсь что бы это было что то мясное или творожн молочное вообще нужное для молочка
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Надо тоже больше мяса есть с него я худею и с яиц.А творог ем по 200гр. в день меня прёт на него муж смотрит куда он тебе лезет
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет)
Москва
я съедаю в день полкило творога, плюс ем кучу био-йогуртов натуральных. Вообще могу одно молочное кушать)
0
24.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
На углеводы что не тянет?А я чай литрами пью ну и конечно с чем- нибудь,которое очень вредно.До родов любила овощи,сейчас вообще не хочу.
0
25.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет)
Москва
тянет...но если предложпт творог и тортик, выбери первый...это с детства так мама приучила))) хотя, бывают "прорывы", что не могу оторваться от сладкого)
0
27.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет)
Москва
да, и с молоком))) чтобы не такой сухой был. А лучше варенье капнуть, оч люблю ежевичное или малиновое!!! Творог очень полезен, там кальций, который малыш высасывает с молоком, да и белка много. А сытость придает на полдня (я утром съедаю аж 300г)
0
28.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
я ем перец болгарский печеный, вот на днях делали с фаршем его говяжьям, очень вкусно реакции у малышки никакой, я даже месяц назад слупила пол помидора печеного реакции не было никакой. А ем ни сказать что много и ни сказать что мало) молока ттт хватает. А воды очень много пью потому что жутко как хочется) вот
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
А чай с молоком не пьёте что-ли?Я просто с сыном помню один раз печеный перец с мясом съела и стул был зелёный.
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
воды я имела ввиду в общем) пью и чай с молоком и без (зеленый, черный) и кофе пью с молоком, сок фруто няню ( яблоко и груша - яблоко) Ну раз зеленые значит вашему малышу не подходит, я вот тоже стараюсь себя ограничивать в продуктах некоторых и одновременно понимаю что можно всего по чуть чуть, главное вводить по одному новому продукту в день и смотреть за реакцией малыша
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Да это с сыном было сейчас не пробовала ещё,завтра с утра поем.А вес как растет у вас?
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Попробуй может у маленькой не будет реакции. У меня вес весь ушел ( я за Б набрала 14 кг всего) после роддома приехала минус 10 кг сразу, сейчас уже мой вес..
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Везёт.А я расту.Буду худеть после ГВ.
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
у меня физиология такая, я худая по жизни, сколько бы не ела ( все детство мечтала кг набрать). Все хорошо будет не переживай, главное везде знать меру и все хорошо будет, не отчаивайся
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
Я ем болгарский перец зеленый сырой. Реакции нет. Да я вообще все ем. нельзя на ГВ тока алкоголь, наркотики и сигареты :)))
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Тоже попробую.Я тоже всё ем, но перец почему то побаивалась.
0
05.08.2011
Ответить
Москва
Везучие вы все. А мне все нельзя, вчера съела грушу, у ребенка ночью колики, ем крупы, мясо, яблоки, кефир, воду и все. Уж похудела на 10 кг. за месяц. Скоро будет идеально для модели.Перец, помидоры, огурцы, педиатр сказал, нельзя.
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
А мне педиатр сказал клубнику,рыбу,арахис,шоколад и всё что рекламируют нельзя.А я ем и клубнику,и малину, и шоколад,помидоры,огурцы.Колбасу,майонез и всё такое не ем.Кефир не люблю,а от яблок заметила у нас колики (у меня от них тоже всегда живот пучит).А вообще читала если у мамы нет дискомфорта от определенных продуктов то и ребенку не будет плохо.А вам везёт что похудели!А молока у вас много?
0
05.08.2011
Ответить
Москва
да, очень много, но, если понервничаю или забуду поесть, то пропадает, приходится пить Хипп
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет)
Москва
и, кстати, есть можно ВСЕ, я кроме любимого творога точу шоколад, орехи, кофе...клубнику поела в день выписки из р/д, т.е. на 3 сутки)))) все в порядке!
0
28.08.2011
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
я еще кофе пью...не могу без него жить...
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
я много ем, но не поправляюсь... тоже слышала, что кушать надо больше и пить мне хочется, особенно чаи... мята, ромашка, чёрный, зелёный... и с сахаром хочется.
и мне главное реально хочется есть...
0
05.08.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Анжеро-Судженск
Я слышала, что мяту при ГВ нельзя! Как-то на молоко отриц. влияет.
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
где-то читала, что нельзя, а где-то читала, что можно...
про ромашку тоже читала, что нельзя, но мне кажется всё можно если в меру..
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Вот мне тоже.Я до беременности сильно похудела (на 20кг.)пила гриб.А теперь опять набираю всё скинутое жалко прям.Но ради ребёнка готова.
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
а питаешься правильно? кашки супчики? я просто на кашах сижу, супчиках, и как-то от этой пищи не поправляюсь хоть и ем тазиками...
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Москва
я только обедаю супом и какими-нибудь овощами и за день ем горсть орешков и пару фруктов. Сладкий перец не ем ни в каком виде, но ни разу не слышала, что на него бывает какая-то реакция.
От количества еды количество молока не прибавится, стукните по башке того, кто вам это сказал, и спокойно садитесь на разнообразно-пищевую диету (это когда кушаете все что хочется, но по крохотному кусочку) И ребенок получит все что нужно из молока, и вы здоровье и красоту не потеряете.
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Спасибо попробую меньше есть надеюсь молоко не пропадет.Но почему то мне вообще овощи и фрукты не хочется,а именно много чая хочу.
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Москва
естественно! ребенок в день выпивает около литра молока, а молоко получается из плазмы вашей крови, Ничего удивительного, что вам пить хочется - вас буквально высасывает маленький вампирчик))) То есть к обычному количеству жидкости в сутки плюсуем этот литр и ещё мл 200 (все приблизительно!) на "посторонние расходы" - вот вам и откуда жажда)) А кушать и пить надо то, что хочется, кроме алкоголя конечно, организм не идиот и прекрасно понимает, что ребенок если высосал запасы магния например, то надо как-то восполнять. А тут мы его, организм - хлоп по лбу - фиг тебе а не магний! у меня тут диета! Хочется перца - так задайте ему перца)) Здоровья вам!
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Спасибо вам тоже всего хорошего!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 9 лет)
Челябинск
Пока лактация не установилась кушать надо. А вот после (месяцев с двух) я кушаю как обычно, бывает даже нормально 1- 2 раза покушаю, а остальное перекусы и молока столько, сколько нужно дочке. И я сбросила Больше, чем набрала! Главное много пить.
0
19.08.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Мне мама говорит если в 3 мес. молоко будет значит дальше будешь кормить(у нас у всех и у бабушки и у мамы в 3 мес. молоко пропадало и переходили на смесь).Вот подожду до 3х и буду ограничиваться в еде,а сейчас заметила меньше ем и молока меньше.
0
19.08.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 9 лет)
Челябинск
Ну да. Ты еще смотри по своим ощущениям. У каждого же в свое время лактация полностью налаживается.
0
19.08.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Волгоград
Я наверное одна тут такая но если не поем раз 5в день не считая перекусов молока реально мало!!! А как наемся через полчаса аж капает...
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Астрахань
я ем много, стала попровляться, теперь сяду на диету
0
05.08.2011
Ответить