Не знаю куда писать, в какую котегорию...Извините!

Девочки, кто-нибудь ходил когда-нибудь к диетологу? если да, то отзывы, контакты???

Хочу привести себя в форму но самодиеты и прочее не очень помогает, после беременности и родов изменился стиль жизни и как раньше белковая не берет, точнее нет сил на ней сидеть. Хочу обратиться к человеку профессионалу.

Утром встала на весы 52,100 , т. е. за неделю ушло 600 грамм, почти 100 грамм живого веса в день! Это великолепно!!! чем медленнее и плавнее они уходят тем медленнее и сложнее они вернуться, если я когда то например забью на все и буду обжорой))) Я рада , результатом довольна! Начинается 3-я неделя.... На весы 24.01

аааааа!!! как же хочется сладкого- блин как накатило!!!! налила зеленый чай съела 2 квадратика Горького шоколада, мало все равно, съела 2 чайн ложки меда ушла нафиг из кухни! а так хочется!!! просто кошмар как приступ какой - то!! ну почему я сладкоежка!!!

Та-дам... как же я волновалась, я говорила себе первую неделю результата может не быть+ месячные идут уже 5- ый день, вообщем успокаивала себя вчера вечером как могла, главное думаю лишь бы плюса не было! И вот утром сегодня встаю на весы а там 52,700!!!! иииии- хаааааа !!!! Я в минус на 1кг300 грамм. Белковая жизнь форева!!! Теперь на весы 17.01

Блиииин вот сегодня стало тяжко без сладкого, т. к. в критические дни его хочется ОЧЕНЬ!!!! три чайные ложки меда - это максимум что я себе позволила, а так хотелось отрезать огромный кусок торта!!!! аж слюни текут.... надо отвлечься, например зайти на сайт Виктория Сикрет)))) для меня это стимул))))А как вы себя останавливаете когда ну очень хочется , особенно в эти дни??

Утро началось очень приятно- мне привезли весы кухонные! Теперь я на белке официально так сказать а уже не на глазок. Мне при моем питание просто надо взвешивать еду)))) А еще весы оказались такие классные, прям в радость диета, которая надеюсь перейдет таки в образ жизни наконец!!!! А еще охота взвеситься , но я ни ни, решила раз в неделю и тчк! А вот и сами весы