о прибавке в весе
Питер Боуен-Симпкинс из Королевского колледжа гинекологии и акушерства говорит: "Разумнее говорить о том, что здоровая женщина должна набрать за беременность порядка 25% своего первоначального веса".
Катя (слингобусы, развивашки)
На мой взгляд, разумнее смотреть на изначальный вес) если изначально вес избыточен, то желательно набрать меньше, если изна аль но недостаток веса, то в норме надо набрать больше) я на учет вставала с весом 50 кг при росте 170, считаю, что это недостаточный вес для такого роста)))) Рожать шла с весом 69 кг. И для меня такой набор веса был нормой) Через 8 часов мосле родов встала на весы — минус 9 с лишним килограмм сразу, это при том, что ребенок у меня некрупный родился (51 см, 3140), месяцев за 6 у меня ушел живот и вес вернулся к изначальному, к моему сожалению))) Я надеялась кг на 5 после родов поправится)))
01.04.2015
Ответить
riot-aboard
Катя, Вы, конечно, правы, что надо смотреть на изначальный вес. Мне понравилась эта цитата, как раз тем, что она говорит о здоровых женщинах, а под такими автор подразумевает тех, у кого ИМТ ближе к середине нормы. Потому что странно звучит идея, что надо набирать 12-15 кг и точка. Расчет получается как средняя t по больнице)С другой стороны запарило мнение, мол наедай хоть вагон жыра, все улетит, но ограничивать себя — ни-ни, а то лялька без тортика страдает)
03.04.2015
Ответить