Welcome to Физкульт!!!
Мы теперь смело говорим: "Физкульт привет!", потому что вчера мы приобрели карты в этом фитнес-клубе и стали его членами!)
А сегодня с утра наша дружная семья вооружившись спортивной экиперовкой, а именно:
плавками, очками для плавания и полотенцами двинулась первый раз в бассейн! Решили начать с него тк это для нас 3-их стратегическое место - у каждого здесь своя задача. Я - готовлюсь к родам и укрепляю организм, Мартин- учиться плавать, развлекается и впоминает лето! Папа- укрепляет мышцы и отрабатывает тактику разных стилей. В перерывах мы все идем в парную и там греемся, дышим влажным горячим паром и опять в бассейн!
Вот, сегодня мы так и делали.
У нас в Физкульте есть большой бассейн 25 м 4 дорожки и детский бассейн (хлоркой не пахнет, а это биг плюс!), рядом джакузи и турецкая парная. Во как ходишь по кругу из одного места в другое))))))
Вязла рассписание -много детских занятий на разную тему, от спортивных до развивашек. Не знаю будем ли ходить, но все это включено в карту - грех не ходить!))
Вообще в этот раз в клубе было много деток, 70% с детьми! В возрасте как раз 3-6 лет...так что физкульт с 2009 года изменился и превратился в семейный фитнес-клуб!))) (раньше было много мужиков и баб в гламуре)
А какой там фитнес-бар, одни полезноси...вот где нужно кормить детей! нигде в москве все никак не могу найти есто где хоть что-то натуральное готовили бы для детей и просто тех, кто ведет здоровый образ жизни! Даже в Динозаврии, где мы отмечали ДР давали какой-то фаст-фуд! (пицца, чипсы и жаренная курица)
А тут просто мечта для меня в положении и Мартина...творожная запеканка из тыквы, куриная грудка на пару, специальные кислородные коктейли и все в таком духе...
В общем наелись запеканками (после бассейна очень хочется есть!!!!) и домой Мартина уже сонного принесли! Накупался и в машине отрубился! 
