Войти
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва

ВЛЕЗЛА !!!

красавица!!

а пресс не помешает, личным примером могу подтвердить. только не переутруждайся, плавненько войди в ритм тренировочек и все будет замечательно ;)

0
22.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
а ты по сколько в день занимаешься?
0
22.02.2013

о моя программа лайтовая.

приседания 15р 2-3 подхода

пресс комплекс за 8 минут и поднимаю ноги 20р 2подхода + верхний пресс раз 20

хочу добавить скакалку, уж больно она эффективная в вопросе подтягивания. но не могу дойти до магазина )))

начинала я вообще с прессса 30 раз верх и низ

0
22.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
о, возьму себе на заметку твою программу
0
22.02.2013

вперед! навстречу подтянутому телу )))

0
22.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
огромное спасибо! а по ссылке чуть позже переду, тк с тел сейчас)
0
22.02.2013
Иринка
Тимурка, 14 летКамиллочка, 14 лет Санкт-Петербург

кхи, доска 2 соска )))) а я вот по ходу скоро такой и стану 

0
21.02.2013
Юлия
дочь, 14 лет 1 месяц Москва
я такая ( решила с завтра тоже начать спортом заниматься. пускай на доске кубики будут:-)
0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
девочки массово к весне готовятся)
0
21.02.2013
Иринка
Тимурка, 14 летКамиллочка, 14 лет Санкт-Петербург

че уже абонемент прикупила? иль как бушь заниматься?

0
21.02.2013
Юлия
дочь, 14 лет 1 месяц Москва
пока дома. скорее всего по синди кроуфорд
0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
ты ж по джиллиан? не вникала, но говорят это просто ДИЧЬ)
0
21.02.2013
Иринка
Тимурка, 14 летКамиллочка, 14 лет Санкт-Петербург

я то занимаюсь, то нет. щас просто кушаю ооочень мало. не спецом. так получается. и вот чую могу перестараться  ну да и фик. худенькая=молоденькая. а молоденькой я хочу оставаться подольше 

0
21.02.2013
Татьяна
Варвара, 16 лет 6 месяцевТимофей, 14 лет 6 месяцевИван, 10 лет 11 месяцев Москва

Здорово, здорово, здорово! Молодчинка А я наверное никогда не влезу. Отчаялась, хнык. С другой стороны, везде похудела, кроме попы, кажись))) лишний килограммчик в ней сидит, муж доволен)))

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
Я влезла, но ни сесть ни встать, поэтому наверное не считается) Мне придется полностью гардероб обновлять - покупать все на размер больше. Померила футболки летние - мама дорогая, снизу торчит все) Мне муж говорит тоже самое, что и тебе твой муж) Давай прислушаемся?)
0
22.02.2013
Татьяна
Варвара, 16 лет 6 месяцевТимофей, 14 лет 6 месяцевИван, 10 лет 11 месяцев Москва

По рукам) Обновляй гардероб, есть же повод!

0
22.02.2013
Марина
Вероника, 16 лет 6 месяцевКристина, 15 лет Москва

Ну ты красотка!!!

Я во все добеременные вещи давно влезла, после первых родов через месяц, после вторых через три. НО такой фигуры, как у тебя, у меня никогда не было.

завидую)))

0
22.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
спасибо, Марин. В одежде неплохо смотрится, но без все не так радужно: живот ОЧЕНЬ висит, ноги под тазом ( точно не знаю как место называется), руки...Все бы это подтянуть..Да и гардероб, все же, придется менять на размер больше, тк влезть влезла, но ходить там невозможно, все везде выпирает. Хотела фото в нижнем белье выставить, да постеснялась
0
22.02.2013
Екатерина
Ксения, 20 лет 2 месяцаМарк, 14 лет 1 месяцТимур , 1 год 1 месяц Белгород
Красавица!!! Инн а сколько у тебя вес? А я наоборот доска только сиськи спасают а вещи сваливаются, мне бы в попу чуток добавить
0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
у меня вот так после 1х родов было, как тв говоришь.. А вес сейчас где то 65 кг, но у меня рост 172-173
0
22.02.2013
Екатерина
Ксения, 20 лет 2 месяцаМарк, 14 лет 1 месяцТимур , 1 год 1 месяц Белгород
Ну тогда у тебя отличный вес!!!
0
22.02.2013
Юля
Поль Поль, 14 лет 9 месяцев Жуковский

Офигенно!!!! Куда худеть ?выглядешь шикарно тьфу тьфу!!!!! Но каждая девушка всегда себя раскритикует)))) я начала заниматься только когда перестала кормить, но думаю кручение обруча и подтянет и молочку не даст пропасть)))

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
спасибо! худеть не буду, а вот подтянуть тело надо, и надо очень(
0
22.02.2013
Тома
Данилка, 17 лет 9 месяцевЛёнька, 15 летФасолька, 12 лет 3 месяца Санкт-Петербург

круто-круто)) и я в этом возрасте второй ляльки влезла в добеременные)

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
а я, видишь, рано радуюсь) Вьезла, но тесно..сжульничала кароче)
0
21.02.2013
Тома
Данилка, 17 лет 9 месяцевЛёнька, 15 летФасолька, 12 лет 3 месяца Санкт-Петербург

а я за зиму кило накинула)) хехе

0
21.02.2013
Lenorka
Мишка, 16 лет 10 месяцевСерёжик, 15 лет 10 месяцевВалерия, 14 лет 3 месяцаАндрей, 12 лет 7 месяцев Москва

Ты умничка!!!!

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
Спасибо, Лен
0
21.02.2013

Шикарная попа!

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
Лиль...сарказм?) Или в джинсах не видать катастрофы?)))))
0
21.02.2013

Нет! Серьезно попа просто афигенная!!! Секси:)

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
Спасибо, очень приятно!
0
21.02.2013

очень круто!!!!!!!!!!! а я сорвалась-опять набрала-(

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
спасибо!! да все мы любители психонуть, и наесться))
0
22.02.2013
Юлия
дочь, 14 лет 1 месяц Москва
че-то я ничего лишнего не вижу:-) шикарная фигура!
0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
лишнее на руках, щеках да пузе(( кароче прикрыто и втянуто по " самое небалуй", в расслабоне все печальней
0
21.02.2013

стройняшечка!!! 

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
спасибо!)
0
22.02.2013
Катерина
София, 16 лет 8 месяцев Москва

Молодец, поздравляю!!! )

0
21.02.2013
Инна
Дима, 17 лет 1 месяцАртем, 14 лет 1 месяц Москва
Спасибо))
0
22.02.2013
Рыбный супчик из форели Изучаем животных

Похожие записи