Физкульт привет!!!
Здравствуйте девочки. Можно к вам! Я сегодня первый день начала питаться по системе -60. Набрала за Б 25 кг. После родов ушло 12 кг. Сейчас вешу 73-75 кг -мечтаю весить 60.
Irinitta
Милости просим))) Все получится!!!
З.Ы. Поставьте пожалуйчта категорию.
09.02.2010
Ответить
Olecya
удачки ;-))) я весила после родов 76-77 кг
сейчас 60 и все таю :( уже не рада вся попа ушла :-)))
09.02.2010
Ответить
Olecya
ну сначала усиленно худела не диетами конечно а все что ела пыталась сжеч колории на беговой дорожки или степ,потом на -60 посидела и вот привыкла вроде... на жестоких деитах сидеть не желательно может еффект будет быстрый а держатся ли это будет ;-)))
удачи у нас все будет хорошо :-)
09.02.2010
Ответить