Пока основная проблема - мало сил. Думаю, основная причина - это аутоиммуный териоедит (щитовидка). Я компенсирую недостаток гормонов и закидываю в себя каждый день эутирокс 100 мг, но все равно состояние вялое, полдня уходит на расскачивание.
Еще есть какая то прокрастинация, связанная с переездом и кардинальнымии переменами жизни. Все таки моя психика не железная и то, что в течение последних n-месяцев я лезла из кожи вон, решая различные бытовые вопросы, сейчас мне аукуется. И после каждого подьема энергии наблюдается такой же сильный спад. Самое ужасное, что список дел еще не заканчивается - я по прежнему обустраиваю сьемное жилье, есть разные другие вопросы (решаю их ооооочень медленно, но решаю).
Ну и последняя моя проблема - это отсутствие планирования и расписания. В новой стране я без работы и ближайший год работать не собираюсь (это заслуженный отпуск). Нужно сформировать режим так чтобы дни проходили продуктивнее, поставить себе цели (на месяц, на год и общие цели).
Сан-Франциско