Вес у меня в принципе в норме. Но, живот никак не уходит после родов. Дочке скоро уже 9 месяцев. Делаю зарядку на улице. Кормлю грудью. Есть очень хочется после кормления. Каши утром кушаю.
Может есть у кого-то меню на неделю для похудения живота и боков...