Всем приветик 😘Я на 7-8 неделе, сейчас пью Элевит, Йодомарин и Фолиевую кислоту. Хотела узнать, нужны ли какие то ещё витамины?
А это врач назначила поливитамины и ещё фолиевую и йод? Они же есть в поливитаминах. Проконсультируйтесь у врача) мне вот назначили ещё до Б и на первый триместр только фольку и йод) счастливой беременности вам)
Да, врач назначила Элевит и Фолиевую. А йодомарин я пью дня 3. Прочитала что он нужен. Тогда лучше перестать?
Не смогу вам ответить, не компетентна в этих вопросах. Только читала, что переизбыток йода это тоже ничего хорошего для щитовидки. Лучше проконсультируйтесь с врачом точно. Я и про поливитамины слышала, что их не рекомендуют, а только йод и фольку. Только если вы пьете поливитамины, в них и так есть и йод и фолиевая в нужной дозировке
Ну этого по идее достаточно. Потому что в витаминных комплексах есть все необходимые компоненты. Просто у некоторых витамин в составе нет йода, поэтому принимают его дополнительно. Я пила витамины Минисан мультивитамин мама, там состав сбалансированный. Есть тот же йод в составе, магния кстати, больше чем у остальных. Его иногда тоже дополнительно назначают принимать, но я не пила, было достаточно того, что есть в витаминах. Железо, фолиевая кислота и т.д. есть в составе. Поэтому принимала по одной витаминке в день и этого было достаточно для того, чтобы обеспечить и себя всем необходимым, и малыша тоже. Мне проще одну витаминку принять чем помнить каждый раз, что еще помимо витамин мне надо принять.
У меня подруга вообще не пила никакие витамины кроме фолиевой) все хорошо,родила здорового ребеночка)
Хорошо питайтесь, и я думаю элевит в себе содержит и йод, и в достаточном количестве фолиевую кислоту. Химические витамины плохо усваиваютсЯ
Никакие. Фолиевая желательно. Комплексы вообще не нужны